Bébé dormir les experts adorent dire aux parents comment ils se trompent. Bien sûr, mettre bébé dans une pièce sombre somnolent, mais pas complètement endormi – dieu non – semble idéal, mais que se passe-t-il si votre bébé a besoin de vous à proximité? Écoutez attentivement, car voici le grand secret: ce que vous faites pendant les premiers mois de la vie de votre bébé ne détruira pas sa capacité à s'endormir tout seul.
Ma première fille a eu la joyeuse combinaison de coliques et de reflux. J'ai lu autant de livres, de blogs et de sites Web parentaux que possible, mais aucun des conseils sur le sommeil n'a fonctionné. Plus je lisais, plus j'avais peur. Chaque expert semblait déterminé à réprimander tout choix que j'ai fait en tant qu'épave de train potentielle sur la ligne.
J'ai emmailloté trop longtemps. J'ai utilisé une balançoire pour les siestes jusqu'à ce qu'elle repousse la limite de poids. Elle n'a littéralement – et je n'utilise pas ce terme de manière hyperbolique – jamais passé une seule nuit dans son berceau. Elle a dormi sur moi ou à côté de moi — toujours en utilisant
pratiques de co-sommeil sécuritaires - de tout temps. Elle a été nourrie à la demande pendant la nuit jusqu'à l'âge d'au moins 1 an. Nous sommes finalement passés du co-dodo à un lit au sol vers l'âge de 2 ans, mais nous nous sommes toujours assis à côté d'elle jusqu'à ce qu'elle s'endorme profondément. Quand j'étais enceinte de mon deuxième et que j'avais désespérément besoin qu'elle fasse une sieste, nous nous sommes endormis dans mon lit. Elle a sucé son pouce jusqu'à l'âge de 4 ans.Un million d'experts du sommeil des bébés secouent doucement la tête dans ma direction générale.
Les experts m'ont fait croire que je ne voulais pas laisse-la pleurer - nous avons essayé, elle est devenue plus agitée - cela signifiait que je lui refusais la capacité d'apprendre à s'endormir par elle-même. Qu'elle n'apprendrait jamais. Parce que je suppose que les parents emmaillotant leurs enfants d'âge universitaire est une chose?
Alors… l'avons-nous ruinée? Bien sûr que nous ne l'avons pas fait. À l'âge de 3 ans, nous avons atteint l'idéal somnolent et seul. Elle a maintenant 8 ans et s'endort avec seulement les obstacles typiques auxquels on peut s'attendre d'un enfant de son âge, à savoir rester éveillé trop tard en discutant avec sa petite sœur qui partage la chambre.
Vous ne faites rien à ce stade que vous ne puissiez annuler plus tard
Lisez cette ligne encore et encore si vous devez le faire - vous ne faites rien à ce stade que vous ne pouvez pas annuler plus tard. Et c'est ce que les experts parentaux ne semblent pas voir. Pourquoi vous disent-ils d'arranger les choses aujourd'hui simplement parce qu'ils force être des habitudes difficiles à rompre plus tard? Bien sûr qu'ils pourraient, mais ils sont définitivement difficiles à casser en ce moment, alors pourquoi emprunter des ennuis? Attendez qu'ils soient un peu plus âgés et possèdent un brin de raison.
Bien sûr, si quelque chose dont votre bébé a besoin pour dormir ne fonctionne pas pour vous ou semble dangereux, allez-y et étouffez cette ordure dans l'œuf après la hâte. Mais si tout le monde est heureux et qu'il y a un peu de sommeil? Voici votre permission, d'une maman qui a réussi à ne pas ruiner la capacité de dormir de trois humains entiers: continuez à faire ce qui fonctionne jusqu'à ce que ce ne soit pas le cas, et dites aux experts de faire une randonnée.
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