Anxiété de séparation est une phase normale du développement de la plupart des enfants. Les enfants âgés de neuf à 12 mois deviennent souvent contrariés ou parfois même hystériques lorsque leur gardien principal quitte la pièce. Les enfants qui ont été adoptés dans des orphelinats ou dans le système de placement en famille d'accueil ne sont pas différents - ils éprouvent également une anxiété de séparation.
L'anxiété de séparation est une phase normale de l'enfance, mais elle se manifeste parfois à différents moments ou de différentes manières dans les les enfants, qui ne sont généralement pas des nouveau-nés lorsqu'ils rejoignent leur famille et qui ont probablement été placés en famille d'accueil ou en institution se soucier. Plus important encore, les parents adoptifs voient souvent l'anxiété de séparation à travers le prisme de l'adoption, ce qui les rend incertains quant à la façon de l'aborder. Lisez la suite pour obtenir des conseils et des informations qui vous aideront à traverser cette étape de développement - avec votre santé mentale intacte.
Trop anxieux ou pas assez anxieux ?
Lorsque mon mari et moi avons adopté notre fils, alors âgé de 10 mois, il se moquait bien de notre présence – ou de notre absence. En fait, il semblait préférer que nous le laissions tranquille - alors bien sûr, nous ne l'avons jamais fait. Nous avons travaillé très dur sur l'attachement et le lien et étions étrangement excités huit mois plus tard lorsqu'il a commencé à s'effondrer lorsque nous l'avons brièvement laissé avec notre baby-sitter habituelle. A l'inverse, notre fille s'est accrochée à moi dès l'instant où elle a été placée dans mes bras à presque huit mois. Je ne pouvais pas aller aux toilettes, prendre une douche ou manger un repas parce que le simple fait d'être allongée la faisait paniquer complètement. Le concept d'espace personnel semblait une réalité aussi éloignée que de gagner à la loterie. Le soulagement n'est pas un mot adéquat pour décrire mes sentiments quand, plusieurs mois plus tard, elle a enfin su que maman prendre une douche tous les jours était une bonne chose. Pour tout le monde.
Le même mais différent
 Les enfants adoptés peuvent également avoir des problèmes d'attachement ou des retards résultant de leurs premières expériences, ce qui change la façon dont nous pensons à l'anxiété de séparation.
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Dr Jane Aronson, une pédiatre diplômée spécialisée en médecine d'adoption et elle-même parente adoptive, explique que l'anxiété de séparation est un problème que l'on rencontre chez la plupart des enfants, adoptés et biologiques. La différence est que les enfants adoptés peuvent également avoir des problèmes d'attachement ou des retards résultant de leurs premières expériences, ce qui change la façon dont nous pensons à l'anxiété de séparation.
En tant que parent adoptif, que devez-vous faire lorsque votre enfant commence à ressentir de l'anxiété de séparation? Après tout, abandonner complètement les douches n'est pas une option, même si nous avons parfois l'impression que c'est la seule disponible. Aronson vous suggère de vous demander: « Ce comportement est-il normal pour mon enfant? » Si c'est le cas, prenez des mesures pour créer des situations qui sont aussi sûrs que possible pour votre enfant tout en vous permettant de vivre un semblant de normalité la vie.
"Je ne pense pas que la séparation soit si ténue ou fragile un moment", déclare Aronson. "Je pense que c'est une opportunité d'utiliser le bon sens." Par exemple, si vous cuisinez ou nettoyez, vous pouvez mettre votre enfant dans un pack-n-play. Pendant que vous travaillez, vous pouvez établir un contact visuel, mais vous pouvez également faire quelques choses. Un porte-bébé tel qu'un Ergo vous permet de « porter » votre bébé ou votre tout-petit et de rester proche tout en étant productif.
Quant à laisser votre enfant avec un autre gardien, Aronson recommande de planifier et de faire des transitions lentes. Si quelqu'un s'occupe de votre enfant à la maison, demandez-lui de venir une semaine ou deux à l'avance pour que vous soyez tous ensemble dans votre maison, puis commencez à partir pour de courtes périodes. Si vous emmenez votre enfant chez quelqu'un d'autre pour des soins, restez un moment chaque jour pour faciliter la transition.
L'essentiel est que même si vous devez absolument être conscient de la façon dont l'adoption affecte les comportements de votre enfant et sentiments à propos de la séparation, il s'agit d'un stade de développement normal pour tous les enfants, et la façon dont vous le gérez n'est pas si simple différent. Mon mari et moi avons fait une grande partie de ce que beaucoup de nos amis avec des enfants biologiques ont fait, mais à un degré plus extrême.
Le Dr Aronson a des conseils très utiles pour ceux d'entre nous qui sont souvent préoccupés par notre parentalité décisions par rapport à l’histoire de nos enfants: « Si vous posez des questions, vous ne gâchez pas ça mal! Accordez-vous une pause !”
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