Crises de colère sont inévitables. Lorsqu'un tout-petit n'obtient pas ce qu'il veut, cette frustration peut transformer votre adorable petit ange en un cauchemar déchaîné en quelques secondes. Vous pourrez peut-être faire face au raz-de-marée d'émotions dans le confort de votre foyer, mais qu'en est-il lorsque vous êtes en public? Voici cinq façons d'arrêter une crise publique et d'aider votre enfant à se remettre sur les rails.
![bébé pleure sur la nourriture](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Enfant d'âge préscolaire ayant une crise de colère](/f/e0e519bcec9585e36b38b5bd7722ee97.jpeg)
Garde ton calme
Il est facile de s'énerver quand il semble que tout le monde dans la ligne de caisse jette des regards critiques sur vous et votre petit monstre. Inspirer. Expirer. Votre réaction calme vous aidera à faire face à la situation et à montrer l'exemple à votre enfant. Si vous élevez la voix et devenez exaspéré, cela ne fera qu'intensifier la crise de colère.
Créer une diversion
Avez-vous déjà remarqué que les mamans mannequins sont celles avec les gros sacs? C'est parce qu'ils sont préparés. Lorsque vous remplissez votre sac de couches, de lingettes et de gobelets, ajoutez quelques friandises supplémentaires comme de petites des jouets d'un magasin à un dollar ou des prix Happy Meal, des cure-pipes, des livres cartonnés ou quelques crayons et un bloc-notes. Si votre tout-petit a l'air d'être sur le point de s'effondrer, optez pour une diversion rapide. La clé est de se détourner avant que la situation ne dégénère en une crise de colère à part entière. La dernière chose que vous voulez, c'est que votre enfant pense qu'il est récompensé pour son comportement inapproprié.
Faites une pause goûter
Les mamans vétérans seront les premières à vous dire que les pires crises surviennent lorsque les enfants sont fatigués ou affamés. Si seulement nous pouvions agiter une baguette magique et endormir nos gamins fatigués dans le caddie. Avoir une réserve de collations à portée de main est la meilleure chose à faire. Encore une fois, connaissez les signes, afin de pouvoir éviter une crise de colère avec un grignotage rapide avant qu'il ne soit trop tard.
Embrasse-le
Parfois, vous pouvez écraser les accès de rage avec une étreinte ferme. Cela ne fonctionne pas avec tous les enfants, et cela ne fonctionne pas à chaque fois. Cependant, quand c'est le cas, vous aurez l'impression d'avoir remporté le prix de la maman de l'année.
Faire une sortie rapide
En dernier recours, arrêtez la crise publique en faisant une sortie rapide. Oui, vous avez peut-être encore une crise de colère, mais au moins, elle ne sera pas exposée. C'est aussi un bon moyen d'enseigner à votre enfant les conséquences naturelles. S'il fait une crise de ne pas obtenir ce qu'il veut au magasin, il apprendra que son comportement l'a conduit à ne rien obtenir au magasin. Malheureusement, cela peut signifier que vous n'obtenez rien non plus. Il n'est pas toujours facile de s'éloigner d'un chariot rempli d'épicerie, mais à long terme, vous serez heureux de l'avoir fait.
En savoir plus sur les crises de colère
5 façons rapides d'arrêter une crise de colère
Comment gérer les crises de colère des tout-petits
7 conseils pour arrêter les crises de colère en public