Vous voulez être sûr d'envoyer vos enfants à l'école avec des collations qui ne sont pas que des bonbons déguisés? Nous avons dressé une liste de collations de qualité supérieure pour garder vos enfants alimentés de la récréation du matin à la pratique après l'école.
Ces aliments pratiques sont tous préparés avec des édulcorants naturels, des ingrédients d'aliments complets et moins de 8 grammes de sucre par portion. Ils sont également disponibles dans la plupart des épiceries et, plus important encore, ils sont amusants à manger. Mettez ces friandises sur votre liste de collations pour la rentrée et tout le monde sera heureux.
1
Biscuits Nativa Organics
Nativa fabrique des biscuits classiques qui plaisent à la foule - des grahams en peluche, des craquelins pour animaux et des biscuits aux pépites de chocolat et au gingembre - avec des ingrédients biologiques. La meilleure partie? Ils sont à des prix bien inférieurs à ceux du bio. Vous pouvez les trouver dans la plupart des Shoppers Drug Mart qui vendent des produits d'épicerie.
2
Lapins au cheddar d'Annie
Ces craquelins croustillants font d'excellentes bouchées savoureuses pour la récréation. Fabriqué avec du vrai fromage et sans huiles hydrogénées ni conservateurs, Les craquelins d'Annie sont aussi sains pour les petits corps occupés qu'ils sont faciles à jeter dans un sac à dos.
3
Pailles végétariennes Sensible Portions
Toute la saveur et le croustillant des croustilles, mais sans les graisses et les graisses trans Portions sensées' Gagnants des Veggie Straws gonflés à l'air. Ils sont faits de fécule de pomme de terre, de pâte de tomate et de poudre d'épinards pour donner à ces pailles leurs couleurs rouge, verte et beige, donc aucune fausse couleur ou saveur n'est impliquée.
4
Barres granola Kashi
Quand il s'agit de barres granola, Kashi est votre meilleur pari. Avec moins de 8 grammes de sucre et plus de 5 grammes de protéines par barre, vos enfants reçoivent une portion de céréales qui a du punch nutritionnel. Essayez des saveurs qui plairont aux enfants comme le chocolat noir, la noix de coco ou le mélange montagnard.
5
Fromage Vache qui rit Mini Babybel
Ces savoureux petit darlin emballez 6 grammes de protéines par portion ainsi que de la vitamine A, de la vitamine B12 et du calcium. La coque en cire rouge garantit que le fromage reste frais dans une boîte à lunch pendant toute la journée d'école.
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