Si vous êtes enceinte, vous avez sans doute entendu parler de l'accouchement naturel. Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment, et est-ce pour vous? Lisez la suite pour quelques détails.
Bien que le terme «accouchement naturel» n'ait été inventé que dans les années 1930, les femmes à travers l'histoire ont accouché sans médicaments ni intervention médicale. Considérez votre propre histoire familiale lorsque, avant le 20e siècle, les femmes accouchaient principalement à la maison. Pourquoi, alors, y a-t-il un appel à désigner une méthode d'accouchement basée sur ce que les femmes accomplissent depuis le début de l'humanité? Peut-être à la lumière de nos progrès médicaux croissants, le terme «naissance naturelle» a pris une certaine signification pour aider à identifier le choix ainsi que les principes qui le sous-tendent. Cela soulève donc la question: qu'est-ce qu'un « accouchement naturel » ?
Qu'est-ce que l'accouchement naturel ?
La philosophie est simple: l'accouchement naturel est une approche non médicamenteuse du travail et de l'accouchement.
Pourquoi un accouchement naturel ?
- Les défenseurs de la naissance naturelle suggèrent que cette méthode d'accouchement est plus saine pour la mère et l'enfant. Il n'y aura pas de médicaments qui pourraient potentiellement nuire au bébé. De plus, pour certains partisans de la naissance naturelle, ce processus fait également référence à une naissance sans beaucoup d'interventions médicales qui pourraient être invasives et nocives pour le nouveau-né.
- La mère pourra rester en harmonie avec son corps. Elle restera alerte et consciente de chaque instant de la naissance.
- C’est stimulant et procure à la nouvelle mère un sentiment d’accomplissement.
- Le temps de récupération de la mère est potentiellement réduit et elle se sentira généralement bien peu de temps après la naissance.
- Options non médicales pour gérer l'accouchement naturel, telles que la méthode Bradley et Lamaze, encourager la participation active de la mère ainsi que d'un partenaire ou d'un entraîneur.
- L'intervention médicale est toujours une option lorsqu'elle est requise pour la santé et la sécurité de la mère et de l'enfant.
Se préparer à un travail et à un accouchement naturels
- Choisissez le professionnel de la santé avec qui vous vous sentez à l'aise. Votre praticien peut vous aider à déterminer si un accouchement naturel vous convient. Si votre grossesse est considérée comme à faible risque, opter pour une sage-femme peut être un choix judicieux, car elle a les formation pour aider à l'accouchement et vous aidera à accoucher en dehors d'un établissement médical si c'est votre choix. Une doula peut être un ajout précieux à l'équipe d'accouchement, car elle connaît généralement bien les techniques de gestion de la douleur et d'accouchement.
- Restez en bonne santé grâce à une bonne alimentation et à une activité physique régulière. L'accouchement naturel est un processus physiquement exigeant, votre corps doit donc être correctement préparé pour un tel événement.
- Être éduqué. Savoir à quoi s'attendre et quelles sont vos options vous aidera à vous responsabiliser et à assurer un travail et un accouchement positifs et réussis !
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