UNE naissance plan peut être aussi simple ou aussi complexe que vous choisissez de le faire. Il doit toujours être compris comme une version écrite des accords verbaux auxquels vous, votre partenaire et votre médecin ou sage-femme êtes parvenus.
Un plan de naissance n'est que cela, un plan. Comme tout dans la vie, les plans les mieux élaborés ne garantissent pas un résultat spécifique, mais cela vous donne les meilleures chances de voir vos souhaits exaucés comme vous le souhaitez. Commencez à discuter de vos idées et de vos demandes dès le début avec votre partenaire et votre médecin ou sage-femme. Toutes les personnes impliquées doivent être sur la même longueur d'onde avant la naissance.
Votre partenaire
Il/elle est votre meilleur avocat. Ils seront votre voix la plupart du temps pour faire avancer les choses. Cela est particulièrement vrai une fois que bébé est arrivé. Assurez-vous qu'ils sont sur la même longueur d'onde que vous et qu'ils comprennent vraiment quels sont vos souhaits et les motifs qui les sous-tendent. S'ils ne sont pas pleinement conscients et aussi investis dans votre plan que vous l'êtes, vous commencez déjà de manière bancale.
Votre médecin ou sage-femme
Vos souhaits de naissance pourraient être l'accord conclu avec votre fournisseur de soins. Soyez très précis avec eux à l'avance et découvrez où ils en sont. S'ils sont fortement contre l'un de vos plans et que leur logique ne vous fait pas écarter votre décision, vous devrez peut-être chercher un nouveau fournisseur. Lorsque vous êtes dans le feu de l'action, le médecin va faire des choix rapidement et souvent sans votre intervention. Assurez-vous qu'ils sont sur la même longueur d'onde que vous pour obtenir le meilleur résultat pour toutes les personnes impliquées. Comprenez cependant que leur objectif final est un bébé en bonne santé et une mère en bonne santé. Assurez-vous donc de comprendre où ils en sont et de demander leur raisonnement derrière leur point de vue pour voir le problème de tous les côtés.
une doula
Si jamais vous avez un doute, une doula est un excellent membre de l'équipe dans le livraison pièce. Votre partenaire peut être trop pris dans le moment et ne pas se souvenir de grand-chose de votre projet de naissance. Une doula sera votre défenseur de votre plan de naissance et vous aidera à vous assurer que toutes les personnes présentes dans la salle d'accouchement sont au courant de vos souhaits.
Être spécifique
En rédigeant votre plan, commencez par décider ce que, le cas échéant, spécifiquement vous ne voulez pas qu'il se produise. Ensuite, décidez de ce que vous voulez spécifiquement. Écrivez les choses aussi directement que possible. Une infirmière n'aura pas nécessairement le temps ou le désir de rester là et de lire des pages d'instructions, alors gardez les choses au point.
Être flexible
La naissance est un événement majeur, non seulement pour bébé mais aussi pour maman. À la fin de la journée, vous voulez sortir heureux et satisfait de la naissance et de l'accouchement de votre bébé. Créez votre plan de naissance en sachant qu'il faudra peut-être dévier de certaines choses pour assurer le résultat le plus sain pour vous deux. La meilleure façon d'éviter le ressentiment et la blessure est d'être certain qu'il existe avant tout une ligne de communication ouverte entre vous et votre fournisseur de soins.
Quelques sujets possibles à inclure dans votre projet de naissance :
- Qui vous voulez dans la pièce.
- Visiteurs après la naissance, combien de temps, combien, uniquement des personnes spécifiques ?
- Prévoyez-vous utiliser des analgésiques pendant la main d'oeuvre?
- Avez-vous des positions spécifiques que vous souhaitez utiliser pendant le travail (marche, balle, baignoire, etc.) ?
- Y a-t-il des procédures de routine que vous ne souhaitez pas effectuer ?
- Episiotomie ?
- Où va bébé juste après la naissance, le clampage du cordon de bébé, etc ?
- Voulez-vous jouer de la musique spécifique ?
- Si une césarienne devient nécessaire, quelles sont vos demandes spécifiques ?
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