Quand je quitté mon emploi en entreprise l'automne dernier, ma priorité numéro un était de prendre soin de moi. Des mois de stress intense au bureau m'avaient privé de sommeil, un gâchis émotionnel et généralement épuisé. Pendant mon absence, j'ai eu amplement le temps de réfléchir. J'ai réfléchi à moi-même, mon carrière objectifs, mes émotions et notre vie de famille.
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Il est assez déconcertant qu'en tant que société, nous n'acceptions pas pleinement le concept de congé sabbatique ou d'absence du travail, alors que j'ai trouvé ce temps incroyablement épanouissant. Du travail bénévole intensif à la réalisation de projets domestiques en passant par simplement profiter de la vie, ce fut une période vraiment heureuse et significative pour moi.
En plus d'être productif, quoique de nouvelles façons, j'ai beaucoup appris sur moi-même pendant cette période. Certaines des choses que j'ai apprises sont sérieuses et d'autres amusantes, mais j'ai surtout eu l'impression d'avoir repris contact avec la vraie Christine. Redécouvrir moi-même et mes passions a changé ma vie - de la meilleure façon possible:
1. Certaines personnes n'ont pas compris
Il y avait beaucoup de gens dans ma vie qui ne comprenaient pas totalement pourquoi j'avais quitté mon travail. Certains ont essayé de me faire revenir. Certains m'ont fait la leçon sur la recherche d'un but. Je savais que tout venait d'un lieu d'amour, alors j'ignorais généralement les inquiétudes, car au fond de moi, je savais que je faisais quelque chose de vraiment précieux pour moi-même.
2. Les talons hauts n'ont vraiment plus leur place dans mon placard
Au cours des cinq mois où j'ai été loin du monde de l'entreprise, j'ai porté des talons peut-être 10 fois. La plupart d'entre eux étaient mes bottines à talons épais qui sont raisonnablement confortables. Je pense que j'ai mis des talons aiguilles deux fois. Mes pieds me remercient.
3. Je prospère sur la structure
Le monde de l'entreprise a vraiment fonctionné pour moi. Je suis une fille qui embrasse la structure et aime les règles. Après avoir quitté mon travail, je me suis retrouvé à la maison sans horaire fixe et souvent confus et frustré par la vie quotidienne. Bientôt, j'ai appris à créer de nouveaux modèles pour moi-même en désignant certains moments pour les courses, l'écriture et d'autres activités. Maintenant que j'étudie pour devenir une professionnelle du fitness, j'ai trouvé une structure dans mon programme d'études.
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4. J'adore lire
En fait, j'ai toujours su cela sur moi-même, mais j'ai ravivé mon histoire d'amour avec l'écrit. Je trouve que lire avant de me coucher m'aide à me détendre, à éteindre mon cerveau et à mieux dormir. En parlant de sommeil…
5. Le sommeil est vraiment important pour ma santé mentale et physique
Quand je travaillais des heures folles, mon sommeil souffrait vraiment, et cela se voyait. Je me concentre maintenant avec diligence sur un sommeil de qualité, et les résultats ne sont pas surprenants. Au quotidien, je peux sentir la différence dans ma capacité à penser plus clairement et à effectuer des tâches plus exigeantes physiquement comme les travaux de jardinage et les courses de longue distance que j'apprécie tellement.
6. Beaucoup de mes anciens amis de travail n'ont pas appelé, envoyé de SMS ou d'e-mail
J'avais plein d'amis au bureau et je pensais que nous resterions en contact. En réalité, je suis resté en contact avec une petite poignée de personnes. À certains égards, je suis déçu, mais, vraiment, je comprends. Le temps passe et tout d'un coup, vous réalisez que vous n'avez plus autant de choses à dire avec ces gens. Je chéris ceux qui sont restés dans ma vie, car beaucoup ont vu de leurs propres yeux le stress qui m'était si problématique.
7. j'ai trouvé ma vocation
Le fitness est ma passion et a toujours été important pour moi. Ainsi, je suis à peu près à mi-chemin de ma certification de formation personnelle. J'ai récemment commencé à me pencher sur les programmes de coaching en santé. J'ai hâte de voir ce que l'avenir réserve à mon nouveau cheminement de carrière!
Ma dernière leçon est un peu ringard, alors s'il vous plaît ne la rejetez pas unilatéralement parce que ça sonne comme ça…
8. je me suis trouvé
Enfouie profondément sous mon costume sombre et mes talons aiguilles, il y avait une fille à bout de souffle, à la recherche d'indépendance et intéressée à être son propre patron. J'ai trouvé mon bonheur en tant qu'épouse, maman de chien, coureur, propriétaire et professionnelle du fitness en herbe. Je ne me suis jamais senti mieux.
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