Nous ne connaissons que trop bien ce moment - vous avez une excellente conversation avec vos amis et vous respirez votre souffle. C'est chaud. C'est puant. C'est dégoutant. Vous ne voulez pas que vos amis le sachent, alors vous entrez dans une menthe et espérez le meilleur.
Avoir un cas de mauvaise haleine n'est jamais amusant. Heureusement, dans la plupart des cas, nous connaissons les déclencheurs. Par exemple, manger de l'ail et ne pas se brosser les dents sont des raisons évidentes - mais il y a quelques coupables de mauvaise haleine qui ne sont pas si bien connus.
Découvrez ces raisons surprenantes de votre haleine puante et découvrez comment les résoudre.
Vous avez des pierres aux amygdales
Le National Center for Biotechnology Information a rapporté que 75 pour cent des patients ayant des quantités élevées de soufre (qui est l'une des principales causes de mauvaise haleine) dans la bouche avaient des calculs d'amygdale.
Si vous n'êtes pas familier, les calculs d'amygdales sont un mélange de bactéries et de débris qui se déposent au fond de la gorge et s'accumulent dans de petites poches sur les amygdales. Le traitement? Utilisez du bicarbonate de soude. «Se gargariser avec du bicarbonate de soude pour aider à éliminer les bactéries», explique le dentiste cosmétique basé à New York, le Dr Marc Lowenberg. « L'alcalin agit en éliminant l'acidité dans la bouche. »
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Rafraîchisseurs d'haleine
Selon l'American Chemical Society, le sucre contenu dans la menthe peut favoriser la croissance des bactéries dans notre bouche. Les menthes et les rafraîchisseurs d'haleine sont parfaits pour masquer temporairement la mauvaise haleine, mais pas à long terme. Si vous devez utiliser des menthes, optez pour le type sans sucre. Et comme le suggère Lowenberg, utilisez un gratte-langue pour obtenir des particules de nourriture dures qui peuvent provoquer une mauvaise haleine.
Air frais
Selon Reader's Digest, alors qu'une bouffée d'air frais est certainement bonne pour vous, trop d'air froid en hiver dessèche votre bouche et peut faire des ravages. Le résultat peut être une mauvaise haleine liée à des allergies, un drainage nasal ou une sécheresse buccale chronique.
Vous avez une amygdalite
Si vous souffrez d'un mal de gorge, vous pourriez avoir une mauvaise haleine en cours. Selon l'American Academy of Otolaryngology, l'amygdalectomie, une intervention chirurgicale qui enlève les deux glandes à l'arrière de la gorge, peut aider à traiter la maladie et la mauvaise haleine.
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Vous êtes en surpoids
Selon des chercheurs de Université de Tel-Aviv, plus une personne est en surpoids, plus elle est susceptible d'avoir mauvaise haleine. L'équipe a découvert que l'obésité peut être un facteur de risque d'halitose et peut être due à l'apnée du sommeil, à une respiration lourde ou à la consommation de beaucoup d'aliments malsains.
Alors, que faire si vous avez mauvaise haleine ou si vous connaissez quelqu'un qui souffre d'halitose? « Vous devriez dire aux membres de votre famille s'ils ont mauvaise haleine », déclare le professeur Mel Rosenberg du département des sciences humaines. microbiologie et École de médecine dentaire Maurice et Gabriela Goldschleger, Faculté de médecine Sackler à Tel Aviv Université. « Il est curable dans presque tous les cas, et cela peut être un signe de maladie. Quant aux collègues de travail, ils pourraient être heureux des conseils, mais peut-être pas. »
Publié à l'origine sur StyleRoulette.
