Vous avez travaillé dur pour en arriver là dans votre carrière, sans aucun doute. N'oubliez pas, cependant, que vous pouvez vous amuser un peu inoffensif pendant que vous êtes au réveil.
Selon le Association nationale de développement de carrière, rire et sourire sur le lieu de travail est une bonne pratique pour satisfaction professionnelle et la longévité. Vous ne savez pas comment insuffler de la gaieté dans votre quotidien? Commencez par ces idées sans risque.
1. Porter un costume au travail
Qui a dit qu'il fallait attendre Halloween pour venir travail en tant que super-héros? OK, vous devrez faire attention à la culture de votre bureau - mais nous pouvons garantir qu'il n'y a aucun mal à porter une chemise trèfle vert brillant le jour de la Saint-Patrick ou un horrible pull de Noël moche et lumineux à une fête de vacances d'entreprise décontractée. (Fermeture à glissière rouillée, 80 $)
2. Afficher la signalisation joker
Un signe de bureau ironique n'a jamais fait de mal à personne. Au-dessus de votre destructeur de documents, par exemple, collez une photo d'un guitariste de heavy metal avec le mot « Shred » sur l'enseigne. Besoin de plus d'idées? Vérifier ces imprimables hystériques.
3. Faire une blague à quelqu'un avec des notes autocollantes
Il existe de nombreuses variantes de la farce du pense-bête. L'idée est simplement que vous enduisez la cabine d'un collègue de rangées de notes autocollantes pour une surprise matinale amusante lorsqu'elle entre au bureau. Alternativement, vous pouvez superposer des images de chats, de flamants roses ou même de David Hasselhoff sur ses murs ou son écran d'ordinateur.
4. Devenez une star du basket
Accrochez un panier de basket miniature au-dessus de votre poubelle vous pouvez ainsi jeter de manière ludique le papier froissé à sa place. Vous vous sentez particulièrement passif agressif? Collez un panneau au-dessus du cerceau qui dit « Idées ». (Amazon, 5 $)
5. Institut les vendredis-partage
Et nous ne voulons pas seulement dire "apportez les restes jetés de votre famille". Rendez-le amusant et vivant en choisissant des thèmes de vacances, des thèmes culturels ou tout autre thème de repas-partage qui vous plaît.
6. Accrochez un tableau d'humour pimpant
Malheureusement, nous savons que votre bureau est plein de vie réelle Espace de bureau des personnages qui disent constamment des choses ennuyeuses comme: "On dirait que quelqu'un a un cas du lundi !" C'est bon. Il y a probablement aussi des joyaux dans votre bureau. Invitez-les à sortir de leur coquille en accrochant un tableau humoristique, sur lequel vos collègues peuvent épingler des citations, des blagues et même des images préférées.
7. Chanter dans la salle de bain du bureau
Répétez après moi: ne soyez pas un hummer de bureau, un siffleur ou un chanteur. Dis juste non. Mais tous les paris sont ouverts lorsque vous partez en pause pot, alors n'hésitez pas à fredonner ou chanter une chanson adaptée à la salle de bain donner du sens à votre tâche.
8. Amenez votre animal de compagnie au travail
Si votre bureau vous permet d'amener votre chien au travail, arrêtez-vous un instant pour savourer le fait que vous êtes l'un des rares chanceux avec un patron cool. Mais si les chiens sont un non-non, demandez à apporter un autre animal rad, comme un chinchilla, un planeur de sucre ou - si tout le reste échoue - un poisson Betta.
9. Planifiez une pause de deux minutes pour faire de l'exercice
Éloignez-vous de votre tapis de souris. Les chercheurs ont découvert qu'une pause de deux minutes pour faire de l'exercice toutes les heures peut réduire votre risque de diabète et les maladies cardiovasculaires. Ne vous contentez pas de vous promener jusqu'à la fontaine d'eau, cependant. Prenez un ami (au sens figuré) et faites quelques jumping jacks, push-ups ou mouvements de danse pour faire pomper votre sang pendant deux minutes chaque heure.
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