La vie peut devenir assez mouvementée une fois que vous avez des enfants. C'est pourquoi il est important de s'arrêter, de s'asseoir et de profiter de la compagnie des autres. Souvent, nous ne réalisons pas à quel point cela est critique jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Sur cette note, voici cinq façons quotidiennes de renforcer votre famille lier.
Faites un tour surprise
Jill Sauvage, mère de cinq enfants et auteure de huit livres sur la parentalité, recommande de faire une balade surprise avec vos enfants. « C'est à ce moment-là que les adultes de la maison décident de faire quelque chose qui sort de l'ordinaire, comme aller chercher une glace en pyjama ou sortir manger ou aller jouer au parc. Maman et papa crient « balade surprise » et tout le monde a environ une minute pour monter dans la voiture et découvrir quelle est la surprise. »
prenez vos responsabilités
Qu'il s'agisse d'un jeu de cartes, d'un jeu de société ou d'une partie de golf miniature, rassemblez la famille pour vous amuser, suggère Jill. "Si vous avez des adolescents, ils ne seront probablement pas enthousiasmés par l'activité au début, mais ils se détendront et commenceront à s'amuser au fur et à mesure que vous avancerez, et ne prendront pas "non" pour une réponse."
Cuisiner (et manger) le dîner ensemble
Editeur de L'endroit de luxe et maman Bryce Gruber dit qu'un excellent moyen de renforcer vos liens familiaux est de préparer le dîner ensemble et de manger à la même table au moins quelques soirs par semaine. « Nous donnons à mon fils la tâche de jeter les légumes coupés dans le saladier, de mettre la table et d'aider à casser les œufs et à mélanger les choses si nécessaire. Il adore ça et est fier de manger ses créations au moment où nous nous asseyons tous », explique-t-elle.
Avoir une soirée cinéma désignée
Bryce note également qu'elle et sa famille aiment prendre du temps chaque week-end pour un film familial à la maison. "Parfois, c'est un samedi après-midi pluvieux avec Aladin ou un dimanche soir après la piscine au calme avec du vintage Chevalier cavalier et du maïs soufflé fraîchement éclaté » (également très amusant à préparer pour les enfants, dit-elle). "C'est la chose la plus facile au monde à faire, mais c'est quelque chose que tout le monde attend avec impatience et encourage beaucoup de détente et de câlins."
Créer des rituels familiaux
Dans le même esprit de soirée cinéma, Dr Fran Walfish, psychothérapeute de l'enfant et de la famille et auteur de Le parent conscient de soi, dit que la répétition des rituels rapproche les membres de la famille. « Peut-être que c'est maman et les enfants qui préparent des crêpes tous les dimanches pour le petit-déjeuner, ou que papa emmène les enfants pêcher une fois par mois. Quoi qu'il en soit, soyez créatif », conseille-t-elle. “Notre famille aime faire le même voyage de ski en chalet à chaque Thanksgiving ou Noël.”
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Vous partez en vacances ou avez simplement besoin d'un jeu sympa pour jouer avec les enfants? N'oubliez pas d'emballer Spontané ! C'est un jeu de société amusant et original qui rassemble toute la famille grâce à la musique, et les enfants et les parents s'amuseront à chanter pendant qu'ils passent du bon temps ensemble.
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