Vivez une vie saine.
Un programme d'exercice régulier et beaucoup de sommeil sont essentiels pour prévenir les rides. L'exercice augmente la circulation et crée une lueur saine. La peau se régénère pendant le sommeil. Pour éviter les rides, essayez de dormir sur le dos et utilisez une taie d'oreiller en soie ou anti-rides.
Choisissez un maquillage transparent.
Optez pour des fonds de teint transparents et diffusant la lumière. Un maquillage épais a tendance à s'installer dans les rides et à les accentuer.
Essayez des traitements antirides non invasifs.
Essayez un produit comme Frownies ou Freeze 24/7. Les frownies sont des morceaux épais ressemblant à du ruban adhésif que vous adhérez à votre peau partout où votre peau est sujette aux rides. Le concept est similaire au Botox en ce sens qu'il empêche certains muscles du visage de se contracter, empêchant ainsi les rides. Freeze 24/7 contient des relaxants musculaires topiques qui éliminent temporairement les rides.
Essayez le massage du visage.
En relaxant les muscles et en stimulant les vaisseaux sanguins sous la peau, un massage facial régulier aide à maintenir l'élasticité de la peau et à éliminer les rides et ridules. À l'aide de vos doigts et d'une huile telle que la noix de coco, massez doucement votre visage en mouvements vers l'extérieur et vers le haut.
Exercez votre visage.
Cela peut sembler idiot, mais les exercices du visage peuvent aider à lisser les rides autour des yeux. L'idée est de faire diverses expressions pour aider à raffermir la peau de votre visage. Essaye celui-là:
- Ouvrez grand les yeux et gardez tous les autres muscles tendus.
- Déplacez vos globes oculaires d'un côté à l'autre.
- Après cinq secondes, relâchez.
Plus de façons de réduire les rides :
- La vérité sur les traitements des rides
- L'avenir de l'(anti)vieillissement
- Comment minimiser les ridules et les rides