Lorsque la vie d'un enfant se complique pour une raison quelconque, il peut être utile de visiter un santé mentale conseiller spécialisé dans les questions familiales. Découvrez quels types de situations peuvent justifier l'aide supplémentaire d'un professionnel.
Les adultes sont confrontés à une stigmatisation lorsqu'ils demandent de l'aide pour des problèmes de santé mentale. Il en va souvent de même pour les enfants. Lorsqu'il s'agit de leurs enfants, les parents peuvent hésiter à demander de l'aide et des conseils professionnels pour un certain nombre de raisons. Découvrez quand certains enfants peuvent grandement bénéficier de conseils et d'une thérapie.
Guidez les enfants à travers les événements majeurs de la vie
Parfois, les familles sont touchées par des événements hors du contrôle parental. Le divorce, la perte d'emploi, le deuil et les conflits au sein de la famille sont tous des problèmes qui affectent les enfants. En tant que parent, vous ne savez peut-être pas quoi dire ou comment répondre. Si vous avez du mal à trouver des moyens de réconforter et de consoler votre enfant, envisagez de demander l'aide d'un thérapeute spécialisé dans les problèmes des enfants. Faites-vous recommander par votre pédiatre, utilisez votre assurance maladie pour trouver un spécialiste ou parlez au conseiller d'orientation de votre enfant à l'école. Ce type de thérapie est souvent temporaire, mais a un impact énorme sur la capacité d'un enfant à faire face aux événements de la vie stressants et éprouvants.
Écoutez les enfants qui demandent de l'aide
Les enfants et les adolescents peuvent demander de l'aide directement ou peuvent demander de l'aide de manière indirecte. Ne balayez jamais les inquiétudes d'un enfant et ne supposez jamais qu'il exagère. Si votre enfant ou adolescent exprime un intérêt à parler à un professionnel de la santé ou à une personne extérieure à la famille de tout type de problème, devenez un défenseur de votre enfant et faites en sorte que cela se produise. Essayez de ne pas être insulté si votre enfant préfère parler à une personne neutre plutôt que de vous parler. Ce n'est pas un signe de mauvaise parentalité et cela ne veut pas dire que votre enfant ne vous fait pas confiance. Vous serez toujours l'expert lorsqu'il s'agira d'élever votre enfant, mais il y aura toujours des occasions où l'aide d'un professionnel sera nécessaire.
Remarquez les signes avant-coureurs
Dr Joseph Shrand, qui travaille avec des adolescents à risque au Centre de traitement High Point en Nouvelle-Angleterre, exhorte les parents à suivre leur instinct et à réagir aux inquiétudes. « Un « professionnel » vous dira si votre enfant a besoin d'une thérapie, mais il n'aura jamais cette option si vous n'amenez pas l'enfant dans », explique le Dr Shrand, qui suggère que les parents recherchent des signes avant-coureurs comme le manque d'intérêt pour les activités habituelles, les amis de l'école ou l'hygiène. L'isolement, la tristesse et l'irritabilité peuvent également être des signes avant-coureurs. Quel que soit son âge, le Dr Shrand suggère de chercher immédiatement de l'aide pour un enfant ayant des pensées suicidaires ou des mentions passives de suicide. « Certainement [demandez de l'aide] s'ils mentionnent même qu'ils ne veulent pas vivre, qu'ils aient un plan ou non », dit-il.
Aider les adolescents à faire face et à guérir
Les adolescents sont notoirement de mauvaise humeur et peuvent être retirés ou antisociaux par nature. Au cours de ces années difficiles, il peut être plus difficile de juger si un enfant a besoin d'aide ou non. Soyez particulièrement attentif aux problèmes liés à l'image corporelle, aux troubles de l'alimentation ou à l'automutilation. Si votre adolescent montre des signes de consommation de drogue ou d'alcool, n'oubliez pas que la dépendance peut affecter les adolescents. L'intimidation et le stress à l'école peuvent également affecter le bien-être émotionnel d'un adolescent. Si votre préadolescent ou votre adolescent a déjà suivi une thérapie pour des problèmes de santé mentale ou de développement, gardez à l'esprit qu'à mesure que les enfants vieillissent, ils sont confrontés à des défis nouveaux et différents. Parlez au médecin de votre adolescent si vous êtes préoccupé par le comportement de votre adolescent de quelque façon que ce soit. Si votre adolescent demande à parler à un thérapeute, aidez-le à trouver quelqu'un en qui il a confiance et avec qui il se sent en sécurité.
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