La grossesse peut être une période merveilleuse, mais déroutante pour de nombreuses femmes. Tout le monde a une opinion, un conte de vieilles femmes ou une histoire d'avertissement à partager dès que votre ventre commence à faire saillie - que vous les souhaitiez ou non. Mais une femme, l'infirmière et écrivain Jeanne Faulkner, espère mettre l'esprit des futures mamans à l'aise avec son nouveau livre Grossesse de bon sens: naviguer dans une grossesse en santé et Naissance pour maman et bébé. SheKnows s'est entretenu avec Faulkner pour en savoir plus.
SheKnows: Qu'est-ce qui vous a poussé à écrire ce livre?
Jeanne Faulkner : J'avais donné des conseils aux femmes enceintes effrayées et confuses et à leurs partenaires dans ma chronique Fit Pregnancy pendant des années et j'avais toujours eu l'intention de les rassembler en un seul endroit. Je voulais réécrire le livre de grossesse traditionnel qui est souvent si sec, polarisant ou carrément effrayant et en créer un qui soit médicalement précis, mais beaucoup plus rassurant et convivial. Je voulais créer une conversation semblable à celle que j'avais en ligne avec mes lecteurs.
Crédit photo: Daphné Van Den Heuvel
SK: Le marché est saturé de livres sur la grossesse et l'accouchement. Qu'est-ce qui rend le vôtre différent ?
JF : Ce livre est différent car il met l'accent sur le fait que la plupart des femmes sont normales, en bonne santé et bien. Bien sûr, 15% des femmes auront des complications, mais cela signifie que 85% n'en auront pas. Aidons 100 % des femmes à bénéficier des soins prénataux les plus appropriés et les plus axés sur le bien-être afin qu'elles ne soient pas totalement paniquées à l'idée de courir le risque de toutes sortes de complications improbables. La beauté de cela est que lorsque toutes les femmes sont soutenues pour être en meilleure santé, elles ont tendance à avoir besoin de moins de soins de santé, de moins d'interventions et d'avoir de meilleurs résultats. L'astuce consiste à aider les femmes à réaliser que tout est un choix. La plupart des femmes ne ressentent pas ce genre de pouvoir dans leurs relations médicales. Au lieu de cela, ils ont l'impression que leur médecin est responsable et qu'ils doivent faire ce qu'on leur dit. C'est total B.S. Leur médecin est leur partenaire, quelqu'un qu'ils engagent pour leur donner des informations afin qu'ils puissent prendre leurs propres décisions en toute connaissance de cause. L'autre chose que je veux souligner, c'est que ce livre n'est pas un livre entièrement naturel ou un guide entièrement médical. C'est quelque part au milieu - beaucoup d'informations médicales, beaucoup d'histoires personnelles, beaucoup d'humour et juste un peu de diatribe féministe.
SK: Qu'espérez-vous que les femmes et leurs familles retireront de ce livre?
JF : La plupart des femmes vont avoir des grossesses saines et elles méritent d'être traitées comme des femmes en bonne santé. Ils ont besoin d'informations pour prendre leurs propres décisions en matière de soins de santé et ces décisions doivent être respectées. Une grande partie de ce que nous faisons dans le secteur des soins de santé ne concerne pas réellement les soins aux patients. Il s'agit de consolider les documents pour faire plaisir aux compagnies d'assurance ou pour s'assurer qu'elle résistera devant les tribunaux en cas de poursuite pour faute professionnelle. Les femmes méritent mieux. J'espère que ce livre aidera les femmes et leurs partenaires à mieux comprendre les choix afin qu'elles puissent prendre des décisions éclairées.
Les trois meilleurs conseils de bon sens de Jeanne pour les femmes enceintes
Être informé. Lisez beaucoup, suivez des cours et écoutez ce que vos fournisseurs de soins de santé, votre mère, vos amis et surtout votre corps ont à dire. Ensuite, formez-vous vos propres opinions.
Vous êtes le patron de votre propre santé. Vos fournisseurs de soins de santé peuvent vous donner des informations, fournir des services et vous aider à soutenir votre santé, mais ils ne sont pas responsables de vous. Votre santé réelle dépend de vous et des choix quotidiens que vous faites pour bien manger, bien vous reposer, faire de l'exercice, abandonner les mauvaises habitudes et entretenir les bonnes. Tu es le patron.
Les chances sont toujours en votre faveur. Ne vous laissez pas trop emporter par les évaluations des risques et les histoires effrayantes sur ce qui pourrait mal se passer pendant votre grossesse. Faites face à ce qui se passe vraiment et il y a de bonnes chances que vous et votre bébé irez bien.
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