Aussi assidues que les femmes essaient d'être avec leur routine de soins de la peau, nous pouvons parfois être nos pires ennemis lorsqu'il s'agit de bien traiter notre peau. Voici cinq erreurs de soins de la peau qui vieillissent les femmes – et quelques suggestions pour inverser leurs effets !
Utiliser des produits de soin de la peau chargés de produits chimiques
Sandra LaMorgese M.S., H.N., C.T., fondateur de Wellness Innovations et directeur de l'éducation pour « Cures » - un soin de la peau pour le bien-être ligne, dit que l'utilisation de produits de soins de la peau avec des conservateurs chimiques peut en fait faire plus que du mal à notre peau. "Les produits chimiques servent de radicaux libres dans notre corps, qui à leur tour nous vieillissent", explique LaMorgese.
Sur-exfoliant
Josh Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique au département de dermatologie du Mt Sinai Medical Center à New York, déclare: « La plupart des gens peuvent tolérer une exfoliation de la peau deux fois par semaine. Les patients ayant la peau sensible doivent s'exfolier une fois par semaine. En faire trop peut provoquer une irritation de la peau et entraîner une inflammation, et une inflammation à long terme peut endommager la peau et entraîner un vieillissement prématuré. Eep! Offrez à votre visage une pause bien méritée avec cet exfoliant! Il vous remerciera !
Oublier votre crème solaire
Presque tous les experts en soins de la peau que nous avons consultés ont proposé ce conseil: utilisez un écran solaire! Réappliquez souvent! Zeichner dit: « Vous ne pouvez pas contrôler vos gènes, mais vous pouvez contrôler vos expositions environnementales. La lumière UV peut endommager le collagène, les taches brunes, les vaisseaux dilatés et les rides. Vous pouvez essayer de les améliorer avec des procédures cosmétiques en cabinet, mais rien de mieux que la prévention.
Être trop brutal avec ta peau fragile
Lori Leib, le directeur créatif de Bodyography Professional Cosmetics met en garde les clients pour qu'ils prennent soin de leur peau! Elle dit: «Essayez de ne pas tirer sur vos yeux lorsque vous appliquez un liner, car cela peut provoquer des rides prématurées et un affaissement de la peau. Au lieu de cela, entraînez-vous à appliquer le liner avec une main ferme, ou passez du crayon au gel liner car il s'applique beaucoup plus facilement. Quand il s'agit de se laver votre visage et vous démaquiller, vous devez également être doux: « Veillez à utiliser une main douce lorsque vous utilisez un tampon nettoyant ou un démaquillant pour nettoyer et enlever le maquillage, en particulier autour du contour des yeux. Une main rugueuse peut provoquer des rougeurs et des rides prématurées », dit-elle.
Fumeur
Coupez les fesses, mesdames. Ce n'est pas sexy et cela va faire des ravages sur votre peau. Sérieusement. Zeichner déclare: « Nous savons que fumer est mauvais pour vos poumons, mais c'est aussi mauvais pour votre peau et peut provoquer un vieillissement prématuré de la peau. Déposez le sac et partez – pour de bon !
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