Vous pouvez le faire, d'accord. Vous pouvez donner l'exemple, avoir une relation saine avec de l'alcool, soyez ferme sur les limites et sécurité, avez des lignes de communication ouvertes dans votre maison et avez toujours des problèmes avec alcoolisme dans la famille. Vous et votre famille avez besoin d'aide?
Si cette situation vous affecte d'une manière ou d'une autre, il peut être difficile de savoir quoi faire. Tout d'abord, vous devez savoir qui a besoin d'aide. Si c'est votre enfant, vous risquez de passer du temps à vous demander où vous vous êtes trompé - et c'est normal, même si vous n'y êtes peut-être pour rien! Mais peu importe qui a besoin d'aide, le temps de se vautrer est révolu; le temps de prendre des mesures pour obtenir de l'aide est ici.
Si c'est toi
Mordez la balle, ravalez votre fierté et obtenez de l'aide si vous êtes aux prises avec votre consommation d'alcool
. L'alcoolisme est une maladie; vous demanderiez de l'aide pour traiter le cancer ou les maladies cardiaques, n'est-ce pas? Vous ne pouvez pas les traiter seul, alors pourquoi devriez-vous penser que vous pouvez traiter vous-même vos problèmes d'alcool, dans le vide? Vous ne pouvez pas.Vous n'êtes pas la première maman à lutter. Mais vous devez vous rétablir et vos enfants ont besoin d'une mère en bonne santé. Obtenez de l'aide pour eux.
S'il s'agit d'un autre membre adulte de la famille
Cette situation est peut-être plus délicate à gérer, mais elle mérite tout de même d'être affrontée. Qu'il s'agisse d'un mari, d'un grand-parent, d'une tante, d'un oncle ou d'un autre membre adulte de la famille, vous devez vous en occuper. Certes, vous ne pouvez pas forcer un autre adulte à suivre un traitement, mais vous pouvez travailler pour créer une situation dans laquelle vous et vos enfants êtes en sécurité et cet adulte se sent en sécurité pour obtenir de l'aide lorsqu'il est prêt. Vous pouvez également travailler pour aider vos enfants à gérer les retombées du problème en trouvant un conseiller bien versé dans ce type de situation. Alors la guérison peut commencer, pour vous tous.
Si c'est votre adolescent
Ce n'est pas parce qu'une personne n'a pas l'âge légal pour boire qu'elle ne peut pas avoir de problème avec l'alcool. Année après année, l'enquête nationale sur les comportements à risque administrée par le CDC montre que l'alcool est la drogue la plus consommée par les adolescents.
Cela peut arriver à n'importe qui, de n'importe quelle famille, et même parmi les enfants dont les parents ont tout fait «bien». Ado buvant continue d'être un problème chez nos jeunes, donc cela ne devrait vraiment être une surprise pour personne que les adolescents puissent aussi être alcooliques. C'est une maladie qui nécessite un traitement, même chez les enfants.
Que faire
Bien que les Alcooliques anonymes soient la ressource la plus connue pour le soutien à la dépendance à l'alcool, il existe d'autres ressources pour vous et vos enfants.
- Discutez avec votre fournisseur de soins médicaux. Il ou elle peut être une première ligne de référence pour les thérapeutes, les traitements spécialisés, les soins aux patients hospitalisés (le cas échéant) et les autres services à votre disposition.
- Les chefs religieux peuvent souvent vous mettre en contact avec des groupes de conseil et de soutien qui soutiennent également votre foi. Et pendant que l'alcoolique est soutenu, la famille peut aussi être soutenue.
- Discutez avec les conseillers scolaires. Les écoles secondaires traitent les adolescents qui boivent suffisamment pour avoir une bonne maîtrise des ressources et du soutien dans votre zone géographique.
Quel que soit le chemin que vous choisissez, le plus important est de vous lancer dans cette voie. Des ressources sont à votre disposition pour le demander! Si vous obtenez l'aide dont vous et/ou votre enfant avez besoin, l'alcoolisme n'a pas à définir votre vie ou celle de votre enfant.
En savoir plus sur les problèmes liés à l'alcool :
- Signes que vous êtes – ou n'êtes pas – un alcoolique
- Comprendre l'alcoolique de haut niveau
- L'épidémie cachée des très jeunes alcooliques
