Garder votre les dents clean ne consiste pas seulement à présenter au monde un beau sourire. La santé de votre bouche est en fait une passerelle vers la santé de tout votre corps – alors nettoyez-la et faites briller de la tête aux pieds.
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Les problèmes de santé bucco-dentaire, des caries aux maladies des gencives, sont causés par de mauvaises habitudes d'hygiène bucco-dentaire, comme ne pas utiliser la soie dentaire et boire des sodas remplis de sucre. Mais ces problèmes peuvent aller bien au-delà des douleurs dentaires – ils peuvent également avoir un impact significatif sur votre bien-être général.
Les problèmes d'hygiène bucco-dentaire peuvent affecter votre cœur
Dr Edmond W. Euh, D.D.S. de Dentisterie Supremia dit: «De nombreuses études suggèrent que les maladies parodontales ou les maladies des gencives qui peuvent aller de la gingivite (inflammation du tissu gingival) à diverses formes de parodontite (c'est-à-dire la perte osseuse et tissulaire) sont liées aux maladies cardiaques. Il ajoute que la recherche a montré que les gens souffrant d'une maladie des gencives sont près de deux fois plus susceptibles que ceux qui n'en souffrent pas de souffrir d'une maladie cardiaque, qui est la première cause de décès dans les les Etats Unis.
Plus il y a de bactéries dans votre sang, plus votre corps est sensible aux maladies. Le Dr Paul Perella de North Palm Beach Dentistry explique: « Si vos gencives sont enflammées en raison d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire, les bactéries qui causent l'inflammation peuvent pénétrer dans votre circulation sanguine et provoquer une inflammation dans d'autres zones de votre corps."
Une étude présentée sur Publications de Harvard sur la santé déclare que lors de la mastication et du brossage des dents, les personnes atteintes de maladies des gencives libèrent des bactéries dans leur circulation sanguine. Beaucoup de ces bactéries ont également été trouvées dans les artères du cœur et d'autres endroits du corps. Selon les recherches, cette plaque peut même conduire à une crise cardiaque. L'étude rapporte également que les bactéries présentes dans la bouche peuvent endommager les vaisseaux sanguins et provoquer des caillots sanguins pouvant entraîner une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral.
Le reste de votre santé peut également en souffrir
Outre votre cœur, votre santé bucco-dentaire peut faire des ravages dans d'autres parties du corps et peut même raccourcir votre espérance de vie. Dr J. Philippe dit, « L'infection dentaire a été liée à la naissance prématurée et même au cancer du sein. Il note même que les personnes atteintes d'infections dentaires non traitées vivent en moyenne six ans de moins que les personnes sans infection non traitée et que les personnes sans dents (même celles qui ont une prothèse complète) vivent en moyenne cinq ans de moins que les personnes avec les dents.
Soyez doux avec vos dents
Pour éviter ces problèmes de santé effrayants, n'oubliez pas de prendre bien soin de vos dents. Et cela signifie passer la soie dentaire régulièrement et se brosser les dents avec un dentifrice fortifiant et blanchissant comme ARM & HAMMER™. Cela signifie également ne pas utiliser vos dents comme « outils ». Dentiste de Beverly Hills Dr Kourosh Maddahi dit que vous pouvez réduire les fractures de stress dans vos dents en ne les utilisant pas pour faire des choses comme arracher les étiquettes de prix des vêtements.
Cette mauvaise habitude peut entraîner des problèmes plus graves comme « une douleur à l'articulation de la mâchoire appelée articulation tempromandibulaire (ATM), qui dans certains cas peut être débilitante si elle n'est pas traitée », selon Dr Jack Ringer, D.D.S. et président de l'American Academy of Cosmetic Dentistry.
Cet article a été sponsorisé par Arm & Hammer.
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