Parenting Guru: Comment être parent avec simplicité - SheKnows

Vous voulez bannir vos enfants stress? Éliminez le désordre, enlevez les bibelots et mettez en place les rituels, déclare Kim John Payne, M.Ed., consultant, formateur et auteur de Simplicité parentale: utiliser le pouvoir extraordinaire de moins pour élever des enfants plus calmes, plus heureux et plus en sécurité. Le directeur fondateur du Center for Social Sustainability et père de deux enfants, met en lumière Simplicity Parenting.

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Faire de l'enfance un voyage - pas une course

Vous voulez bannir le stress de vos enfants? Éliminez le désordre, enlevez les babioles et mettez en place les rituels, déclare Kim John Payne, M.Ed., consultant, formateur et auteur de Simplicity Parenting: Using the Extraordinary Power of Less to Raise Calmer, Happier, and More Secure Des gamins. Le directeur fondateur du Center for Social Sustainability et père de deux enfants met en lumière Simplicity Parenting.

Pourquoi avez-vous écrit le livre Simplicité parentale?

Kim John Payne: Bien que j'aie travaillé et voyagé en Asie et en Afrique pour aider des familles dévastées par le sida ou la guerre, J'ai découvert que les enfants des pays occidentaux ont beaucoup des mêmes stress - mais pour le contraire les raisons. Nos enfants vivent dans une guerre non déclarée contre l'enfance. Il n'y a pas beaucoup de différence entre la façon dont les enfants stressés agissent dans certaines régions d'Asie et d'Afrique et dans les pays occidentaux. Les enfants des pays en développement ont souvent eu une surcharge sensorielle négative, et nous donnons à nos enfants une surcharge sensorielle ici aussi. beaucoup de bibelots, trop de choix, trop d'informations - et cela provoque un problème de stress cumulatif chez les enfants qui conduit à des comportements troubles.

Qu'est-ce que Simplicity Parenting et comment les parents et les enfants peuvent-ils en bénéficier ?

Payne: Simplicité La parentalité n'a rien de radical. Il s'agit d'équilibrer et de remettre en question la «nouvelle normalité» de la fièvre de la vie familiale et d'introduire de petits changements faisables dans le flux de la vie familiale quotidienne. Inutile de bouleverser votre vie. Il s'agit de préparer les enfants à un monde en évolution rapide qui nécessite d'être créatif, innovant et adaptable. Nous n'obtenons pas cela en donnant aux enfants une vie super programmée. En fait, élever les enfants de cette manière les prépare à un monde qui a disparu dans les années 1950. Nous devons leur offrir le cadeau de l'ennui et leur permettre de résoudre des problèmes et de trouver leur propre créativité intérieure.

Ralentir

Pouvez-vous partager quelques conseils spécifiques de Simplicity Parenting pour les parents ?

Payne: Simplicity Parenting aide les parents à créer leur propre menu Simplicity pour leur famille, en le décomposant en quatre niveaux :

1. Simplifier l'environnement. Simplifiez votre maison de l'encombrement (jouets, livres, ainsi que les lumières, les sons et la surcharge sensorielle générale).
2. Renforcez le rythme et les rituels tels que les heures de repas et de coucher afin qu'ils deviennent prévisibles et sûrs.
3. Rappeler le des horaires permettant du temps et de la connexion avec votre enfant.
4. Filtrez trop d'informations sur les adultes.

Je demande aux parents de voir l'enfance comme une expérience qui se déroule et non comme une opportunité d'enrichissement. L'enfance n'est pas une course mais un voyage.

Soyez original

Que voulez-vous que les parents absorbent le plus de votre livre Simplicité parentale?

Payne: Beaucoup de problèmes de comportement des enfants d'aujourd'hui proviennent de TMS (trop de trucs). Tous les enfants sont excentriques - c'est ce qui les rend aimables et qui ils sont. Mais ces stress cumulatifs font glisser ces bizarreries le long du spectre comportemental vers des troubles. La simplicité parentale est un moyen de faire reculer l'enfant dans le spectre. Les enfants passent d'avoir une étiquette ou d'être très difficiles à être à nouveau adorables et excentriques.

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