Envie d'aventure mais peur de franchir le pas et de planifier un voyage? La peur du voyage est normale, mais elle peut être surmontée. Nous partageons quelques conseils efficaces pour dépasser n'importe quel anxiété vous avez à propos de voyager et de faire le voyage dont vous avez toujours rêvé.
Découvrez de quoi vous avez vraiment peur
Qu'est-ce qui vous empêche de réserver ce billet d'avion? Si vous n'avez pas éliminé les couches de votre peur au-delà d'une anxiété généralisée à propos des voyages, il est temps d'aller au fond de ce qui vous retient. Notez toutes les inquiétudes spécifiques que vous avez concernant le voyage: ne pas connaître la langue, se perdre, tomber malade, manquer la maison, etc. puis examinez attentivement chacun d'eux individuellement. Séparer vos peurs et les mettre sur papier les rend moins intimidantes parce que vous pouvez voir exactement ce qu'elles sont, plutôt que de simplement voir un gros nuage d'inquiétude.
Choisissez de ne pas avoir peur
Cela semble impossible, nous le savons, mais une fois que vous savez exactement à quoi vous avez affaire grâce à l'exercice ci-dessus, vous pouvez vous sentir autorisé à choisir de ne pas les laisser vous retenir. Les « et si » (et si je tombais malade, et si la maison me manquait) tourmente tout le monde, même les voyageurs les plus aguerris, mais ils choisissent de voir au-delà d'eux et de réserver ce billet quand même.
Parlez à d'autres voyageurs
Cherchez des amis, des membres de la famille ou des collègues qui voyagent souvent et prenez rendez-vous pour prendre un café ou un verre et parler de ce qu'ils aiment le plus dans le fait de partir. L'enthousiasme est contagieux et vous aurez du mal à ne pas vous éloigner de la conversation sans un peu d'envie de voyager. Demandez à entendre leurs meilleurs moments de voyage, où ils ont hâte de partir, pourquoi ils voyagent et où ils retourneraient encore et encore. Mais ne vous arrêtez pas là - demandez-leur ce qu'ils n'aiment pas dans les voyages, quelles sont leurs peurs - et demandez-leur ensuite pourquoi ils voyagent malgré ces peurs et ces ennuis.
Enthousiasmé par une destination
Maintenant que vous luttez activement contre vos peurs, allez encore plus loin et soyez enthousiasmé par un endroit où vous voulez vraiment aller. Vous ne savez pas où vous voulez aller? Dirigez-vous vers la section Voyage de votre librairie locale et commencez à naviguer. Il y a quelque chose à propos de la tenue d'un tout nouveau guide qui ne peut pas être remplacé par une page Web. Une fois que quelques endroits ont suscité votre intérêt, rendez-vous en ligne et commencez à rechercher. Il ne faudra pas longtemps pour que quelque chose vous passionne - une ville que vous « devez » voir, un festival auquel vous voulez aller, une randonnée que vous voulez faire ou même un hôtel qui a l'air incroyable. L'excitation peut (et sera probablement) l'emporter sur vos peurs.
Réserver un voyage (non, vraiment)
OK, il est temps de plonger et de commencer à planifier. Économisez votre argent, choisissez vos dates et réservez ce billet. Non, vraiment, une fois que vous réservez votre voyage, il n'y a pas de retour en arrière - faire le pas ultime vous obligera à regarder votre peur du voyage au carré dans les yeux et dites: « Ouais, tu fais toujours peur, mais j'y vais quand même ». Il n'y a vraiment aucun moyen de dépasser totalement votre peur à moins que vous ne fassiez face ce. Mais une fois que vous réservez, vous pouvez vous sentir anxieux. Concentrez-vous davantage sur cette randonnée que vous vouliez vraiment faire ou sur cet incroyable bar de jazz où vous allez pouvoir commander un verre; reste excité.
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Enregistrement: Voyage d'aventure
