Accouchement n'est pas un concours. Pour de nombreuses mamans, une péridurale est la voie à suivre. Si vous êtes sur la clôture et envisagez de devenir naturel, voici quelques avantages après l'accouchement qui ne vous sont peut-être pas venus à l'esprit.
Pour certaines femmes, accoucher sans péridurale fait une grande différence pendant la récupération et le temps de liaison initial avec bébé. Nous avons parlé à trois mamans qui ont connu un rétablissement rapide après avoir accouché naturellement. Découvrez ce qu'ils ont à dire sur le rétablissement après accouchement naturel.
Que se passe-t-il après un accouchement naturel ?
Pour de nombreuses femmes, travailler naturellement et pousser au bon moment permet une récupération plus rapide. De nombreuses techniques de gestion de la douleur peuvent aider les mères en travail sans l'utilisation de médicaments, y compris l'aide d'une doula et des techniques comme Lamaze. Selon Judith A. Lothian, IA, PhD, LCCE, FACCE en
Le Journal de l'éducation périnatale, une mère qui a la possibilité de répondre à la douleur de l'accouchement protégera naturellement son propre corps. Même après un long travail, la montée d'adrénaline de maman l'aidera à se sentir alerte alors qu'elle se lie avec son nouveau-né.L'histoire de la naissance et du rétablissement d'Erin
«Ma première naissance a été une induction avec Pitocin, une péridurale et des semaines de récupération», explique Erin, maman de trois enfants. «Je n'ai pas pu sortir du lit pendant 24 heures, et quand je l'ai finalement fait, je suis tombé. J'étais ravie de mon bébé en bonne santé, mais je me sentais hors de lui et impuissante. Lorsque je suis redevenue enceinte, je savais que je voulais que l'accouchement soit différent et activement préparé pour un accouchement sans drogue. Notre plan était de rester à la maison le plus longtemps possible, et cela a fonctionné. Malheureusement, le bébé était postérieur persistant, de sorte que la dernière étape du travail non médicamenteux a pris encore 2 heures et demie de travail acharné. Quand elle est finalement née, j'ai sauté du lit et j'ai pris une douche dans la salle d'accouchement sophistiquée. J'ai quitté l'hôpital un jour plus tôt. Je suis rentré chez moi totalement actif et plein d'énergie. C'était un accouchement plus difficile mais quand ce fut fini, je me sentais exactement comme moi.
L'histoire de la naissance et du rétablissement de Magda
Nous avons parlé à la blogueuse conseil Magda Pecsenye de ses expériences de naissance.
« Après la naissance de mon premier fils, j'étais la candidate idéale à faible risque pour un accouchement à domicile, alors j'y suis allée », explique Magda. «J'ai eu le deuxième travail typique, long et ponctuel, suivi de mon fils en trois poussées. Je n'avais ni larmes ni déchirures, et moins d'une heure après la naissance de mon fils, nous étions tous les deux endormis dans mon lit. Le troisième jour environ, mes organes étaient tous revenus en place et je me sentais presque aussi normal partout ailleurs. Ma mère n'arrêtait pas de me donner des verres d'eau à boire, et toute cette hydratation a vidé mon système donc je n'ai pas eu toutes ces bouffées de chaleur étranges que j'avais eues après la première naissance. J'approuve la deuxième naissance et le rétablissement et j'ai recommandé mes sages-femmes à des dizaines de femmes.
L'histoire de la naissance et du rétablissement de Kate
Lorsque Kate Davis était en retard de 10 jours et dilatée de 5 centimètres, sa sage-femme lui a cassé les eaux pour aider à démarrer le travail. « J'ai eu mon enfant moins de trois heures plus tard sans aucune autre intervention. Mon seul médicament était du Tylenol environ deux heures après la naissance », explique Kate. "J'ai eu trois points de suture pour une petite déchirure et c'était, de loin, la pire partie de la journée (la lidocaïne n'a pas vraiment fonctionné pour m'engourdir). En ce qui concerne la récupération, j'ai pu prendre une douche, dîner et marcher dans les couloirs de l'hôpital dans les deux heures suivant le travail. La récupération était en fait assez facile et j'allais bien mais fatigué dans les 24 premières heures. J'avais l'impression que mes parties du corps étaient revenues à leur position habituelle en quelques jours.
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