Un diagnostic de cancer du sein est dévastatrice non seulement pour l'individu, mais aussi pour la famille et les amis. Il peut être difficile de savoir quoi dire – un sentiment d'impuissance peut prévaloir. Soutenir une personne qui lutte contre le cancer du sein nécessite la ténacité d'une guerrière et la douceur d'une amie.
Suivez ces suggestions lorsque vous soutenez une personne qui lutte contre le cancer du sein :
Écouter et être présent
Il est important d'être un bon auditeur. Une personne qui a reçu un diagnostic de cancer du sein a peur, est en colère et incertaine. Écouter ces peurs et être présent avec elles, même en silence, peut être une source de grande force pour la personne qui lutte contre le cancer. Leur permettre d'exprimer leur colère et leurs peurs démontre également que vous serez là pour les soutenir à travers tout cela, plutôt que de les abandonner lorsque les temps seront durs.
Soyez un chercheur de faits, pas un conseiller
Le diagnostic initial de cancer du sein peut entraîner un choc et de l'anxiété. Il est utile de soutenir la personne en rassemblant des faits sur la façon de faire face à la maladie, les options de traitement et les ressources communautaires, telles que les groupes de soutien. Cependant, aider vos proches à trouver des informations est différent de leur donner des conseils sur le choix de leur traitement ou de leur plan de soins. Écoutez-les pendant qu'ils parlent de leurs options et aidez-les en trouvant plus d'informations qu'ils le souhaitent, mais ne donnez pas de conseils non sollicités.
Soutenez la décision de votre proche
Une myriade de décisions doit être prise par votre proche en ce qui concerne le processus de traitement. Votre proche ne prendra pas ces décisions à la légère et il est important de l'accompagner dans sa décision, même si ce n'est pas la voie que vous auriez choisie.
Rire
Rappelez-vous le vieil adage « le rire est le meilleur remède? » N'ayez pas peur de rire et de vous amuser. Vivre avec le cancer et soutenir une personne atteinte de cancer peut être stressant, et apprendre à rire ensemble peut vous aider à traverser les moments difficiles auxquels vous ferez face.
Reconnaître le processus de deuil
Le diagnostic de cancer du sein pour une femme attaque sa féminité même et de nombreuses options de traitement continuent dans cette attaque. Il est normal de passer par un processus de deuil lié au sentiment de cette perte de féminité. Soyez solidaire en écoutant sa colère, sa peur et son incertitude et n'ayez pas peur de la serrer dans ses bras et de la toucher.
Rassembler un réseau de soutien
Divers groupes de soutien sont offerts aux personnes vivant avec le cancer du sein, ainsi qu'aux personnes qui soutiennent un être cher atteint d'un cancer du sein. C'est l'un de ces moments où vous ne pouvez pas tout faire seul. Assurez-vous que vous avez un groupe positif de supporters qui vous entourent et vous élèvent pendant que vous prenez soin de votre être cher et n'en faites pas plus que ce que vous pouvez faire de manière réaliste. Rejoindre un groupe de soutien n'est pas un signe de faiblesse; c'est un signe de force qui vous sera précieux ainsi qu'à vos proches tout au long de cette période difficile.
S'amuser un peu
Allez faire quelque chose d'amusant! Il est essentiel de se concentrer sur plus que la maladie, car votre proche est bien plus qu'un diagnostic. Il est important de faire quelque chose d'amusant - planifiez un marathon de films pour filles (ou un marathon de films d'horreur si c'est plus à votre convenance) ou, en fonction du niveau d'énergie de votre proche, sortez au parc, allez à un jeu, faites une promenade ou sortez dîner. C'est bien de rire et de s'amuser.
Soistoimême
Il peut être difficile de savoir quoi faire ou dire lorsqu'on aide une personne vivant avec le cancer du sein, mais il est important d'être soi-même. Être authentique montre à votre proche à quel point vous vous souciez vraiment de lui en tant qu'individu, pas en tant que maladie.
Un guerrier a de la force et est prêt à relever les défis. Vivre avec le cancer du sein requiert la force, la constance et la détermination d'une guerrière; pourtant cela ne peut pas être fait seul; cela nécessite un groupe de guerriers tout aussi forts et motivés qui soutiendront leurs proches à travers les hauts et les bas – sans jamais abandonner et ne jamais lâcher prise.
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