Familles de militaires: comment faire face au déménagement – ​​SheKnows

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Familles de militaires se retrouvent à déménager partout dans le monde. Et bien que vivre dans un nouvel endroit puisse être intéressant et amusant, déménager peut souvent avoir des conséquences néfastes sur les familles. Suivez ces conseils et suggestions pour vous aider à faire face au déménagement.

mère afro-américaine en uniforme militaire
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homme militaire, tenue

Enfants en transition

L'un des défis les plus difficiles d'un changement permanent de station (PCS) est l'effet sur vos enfants. Le déménagement entraîne un certain nombre de soucis, d'émotions et de préoccupations pour les enfants, quel que soit leur âge. En tant que parents, essayez de présenter le déménagement sous un jour positif, afin que vos enfants le voient comme une aventure familiale passionnante plutôt qu'une expérience négative ou effrayante.

Les enfants ont besoin de savoir qu'ils sont toujours aimés et soignés. Écoutez leurs préoccupations et trouvez des moyens d'atteindre une stabilité émotionnelle, quel que soit le stress que vous vivez. Essayez de maintenir une sorte de routine et de structure familiale pendant le déménagement. Les routines et les traditions établies aideront vos enfants à se sentir en sécurité malgré les nombreux changements qui se produisent. Envisagez de suivre un cours, comme

Faire face aux déploiements: premiers soins psychologiques pour les familles des militaires, pour renforcer votre capacité à faire face à une relocalisation ou un déploiement.

Permettez à vos enfants de participer à divers aspects du déménagement, de l'emballage de leur chambre à l'exploration du nouveau quartier. Militaire.com propose une liste de lectures utiles pour les enfants et les familles des militaires qui déménagent.

La Military Impacted Schools Association (MISA) se concentre sur l'impact du déménagement sur les enfants du personnel militaire en travaillant avec les districts scolaires qui ont une forte concentration d'enfants militaires. Sur leur site Web, vous pouvez trouver un certain nombre d'articles et de ressources pour tout, des tuteurs en ligne aux conseils. Assurez-vous de lire leur liste de contrôle parents/élèves pour la transition vers une nouvelle école et communauté.

En savoir plus sur la façon de préparer vos enfants au déménagement >>

Support en ligne

Vous pouvez trouver un certain nombre de sites Web pour vous aider à gérer tous les aspects de votre déménagement militaire. L'un des meilleurs est Militaire OneSource. La section déménagement de ce site propose des conseils sur l'achat ou la location d'une maison, la réinstallation internationale, l'adaptation à une nouvelle communauté, les nouveaux emplois pour les conjoints, la gestion du stress et bien plus encore. En plus du soutien en ligne, les militaires et leurs familles peuvent consulter les experts de Military OneSource par téléphone (1-800-342-9647), par courriel ou en personne.

MilitaryHOMEFRONT est une autre excellente ressource pour faire face à votre déménagement. Ce site Web offre aux militaires et à leurs familles un certain nombre d'outils inestimables. Il vous guide pas à pas dans le processus de réinstallation militaire et fournit également des calendriers personnalisables, des listes de contrôle et bien plus encore. Leur section Déménagement 101 vous indique à quoi vous attendre et qui contacter à votre bureau de relocalisation afin de rendre votre déménagement aussi simple et efficace que possible.

Se faire de nouveaux amis

Après avoir déménagé, il est important de vous immerger dans votre nouvelle communauté et de vous connecter avec de nouvelles personnes. Se faire de nouveaux amis peut souvent être difficile pour les adultes et les enfants. En participant aux activités scolaires et communautaires, vous pouvez trouver des familles ayant des intérêts similaires et être sur la bonne voie pour vous faire de nouveaux amis. Connectez-vous avec d'autres familles de militaires de votre communauté qui comprendront ce que vous vivez. Chapitres de la famille Blue Star, Foi déployée et un certain nombre d'autres organisations peuvent vous aider à entrer en contact avec d'autres familles de militaires de votre région. Consultez cette liste de Opération Nous sommes là pour les connexions et l'assistance locales.

Rester en contact

Bien qu'il soit important de se faire de nouveaux amis, vous ne voulez pas non plus perdre le contact avec vos amis et votre famille à la maison. Grâce aux merveilles de la technologie, il est facile de rester connecté, peu importe où vous vous déplacez. Utilisez des services de chat vidéo, des sites de réseaux sociaux ou créez un blog pour rester en contact avec vos proches. Avec le large éventail de ressources disponibles, en ligne et en personne, la vie nomade des familles de militaires peut devenir un peu plus facile.

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