Janet Jackson a eu "quelques années difficiles" et maintenant, en tant que porte-parole de Nutrisystem, est en train de parler clairement de ses habitudes alimentaires émotionnelles.
Janet Jackson diffuse sa propre histoire de perte de poids en tant que porte-parole de Nutrisystem. "[Mon poids] est quelque chose que j'ai géré toute ma vie, et c'est un problème pour moi", a déclaré l'homme de 45 ans. Nous hebdomadaire.
"Les gens peuvent s'identifier à moi parce que je l'ai vécu", a poursuivi Janet Jackson, dont le poids a fluctué au fil des ans et qui a fait la une des journaux. "Je comprends vraiment ce que c'est que d'avoir un problème de perte de poids, de perdre trop de poids ou de gagner plus que vous ne le souhaitez et de devenir malsain."
La famille Jackson a, tout à fait compréhensible, traversé une grande quantité de stress ces dernières années avec le mort de Michael Jackson et le procès subséquent du Dr Conrad Murray. Le stress que Janet admet la transforme en une mangeuse émotionnelle.
"Quand je suis déprimée ou vraiment stressée, je mange parce que c'est mon lieu de confort", a-t-elle déclaré, ajoutant qu'elle pouvait "respirer un peu mieux" maintenant que le procès de Conrad Murray est terminée et elle sait qu'il passera les quatre prochaines années en prison.
"Cela a été quelques années difficiles", a déclaré le chanteur, photographié ici en concert à l'Opéra de Sydney le 11 novembre. 5. "Et puis j'ai été très, très occupé en plus de cela."
Janet Jackson ne veut pas chiffrer le nombre de kilos qu'elle veut perdre ou a perdus, mais elle admet: « J'ai un peu de chemin à faire pour retrouver la santé et me sentir mieux savoir Je peux sentir."
Elle ajoute: « Je sais que je suis sur la voie du succès. J'ai un problème avec mon image corporelle. C’est pourquoi il est vraiment, vraiment important d’arriver là où vous vous sentez vraiment à l’aise. » Elle conseille: «Vous devez vous regarder et dire – j'aime ça, je me sens bien à ce sujet. Je me sens en bonne santé, je me sens fort et c'est là que je veux être.
