De bons ingrédients et un régime régulier de nettoyage, d'hydratation et de protection vous aident à lutter contre le vieillissement de la peau avec des produits abordables.
Vous n'avez pas à sacrifier des résultats efficaces pour trouver des produits anti-âge abordables. Réparez les dommages causés par le vieillissement à la peau sans vous ruiner. Une routine de soins de la peau intelligente peut être réalisée avec un mélange de produits achetés dans les grands magasins et les pharmacies. Vous réduirez les produits pour un régime simple qui vous fera économiser de l'argent et vous aidera à obtenir une peau plus lumineuse et plus jeune.
Âge par âge
20s — Dans la vingtaine, l'objectif est de minimiser les irritations de la peau et de prévenir les dommages causés par le soleil. Tout bon écran solaire avec un indice SPF 15 vous conviendra et vous protégera à 90 % des dommages causés par le soleil. Les écrans solaires plus chers – évalués à 20 SPF ou plus – seront trop gras pour la peau plus grasse que nous avons tendance à avoir dans la vingtaine. L'utilisation quotidienne de votre crème solaire aidera à éloigner les futures pattes d'oie et le port de lunettes de soleil éliminera le strabisme et les rides qu'il provoque en plein soleil. Trouvez également un démaquillant de base pour les yeux – une marque de pharmacie convient – car ce sont les années où vous êtes susceptible de porter des mascaras imperméables plus lourds et plus d’eye-liners. C'est un péché de peau de s'endormir sans se démaquiller !
30s — Lorsque nous atteignons la trentaine, les cellules de la peau commencent à ralentir et ne se régénèrent pas aussi rapidement. L'accumulation de cellules mortes peut ternir la surface de la peau et brouiller le teint. Un gommage quotidien au sel de mer ou au sucre exfolie en douceur et fonctionne aussi bien que n'importe quel produit de créateur. Le rétinol sur ordonnance tel que Renova peut être efficace pour traiter les rides, mais il est coûteux, alors essayez le RoC gamme de produits au rétinol - son prix est modéré et c'est un excellent rétinol en vente libre soutenu par de solides recherche. Il est assez doux pour la plupart des types de peau. Traitez les yeux gonflés chez les 30 ans et plus à cause du manque de sommeil avec des crèmes pour les yeux en pharmacie qui contiennent de la caféine ou du ginseng anti-inflammatoire.
années 40 — Dommages cutanés cumulatifs: taches brunes, affaissement et rougeurs sont des préoccupations courantes à l'approche de la quarantaine. Si vous avez des rides profondes, le Botox peut être un investissement rentable et un meilleur choix qu'une crème anti-rides à 400 $ sans garantie de bons résultats. Une alternative à la maison au Botox est une crème contenant des peptides inhibiteurs de neurotransmetteurs. Ces crèmes détendent les muscles pour un léger ramollissement des rides et aident à augmenter la production de collagène. Faites le tour des comptoirs cosmétiques et en ligne pour les crèmes qui contiennent ces peptides utiles. Recherchez également un nettoyant moussant pour le démaquillage et choisissez-en un avec une formule hydratante.
Lisez les étiquettes des ingrédients sur les produits de soins de la peau avant d'acheter. Vous n'avez pas à payer le prix le plus élevé pour obtenir les avantages dont votre peau a besoin lorsque des marques de magasins moins chères fournissent l'ingrédient important. Nettoyez, hydratez et continuez à protéger votre peau des méfaits du soleil. Une routine cohérente aidera à lutter contre les signes du vieillissement cutané.
Ne négligez pas le travail intérieur qui aide la peau à rester jeune: l'hydratation garde la peau repulpée et humide, donc buvez beaucoup d'eau chaque jour et maintenez un régime alimentaire riche en fruits, légumes et maigres riches en nutriments protéine.
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