Besoin d'un remontant? Passer le java! Utilisez plutôt ces énergie-induire parfums pour obtenir un coup de pouce.
Agrumes
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi tant de produits de nettoyage sont parfumés aux odeurs d'agrumes? C'est parce qu'une seule bouffée d'orange, de citron, de citron vert, de pamplemousse ou de verveine suffit généralement à booster votre humeur et votre niveau d'énergie. Ces parfums vous aident à vous sentir rafraîchi, heureux et prêt à conquérir le monde, alors utilisez-les pour vous aider à vous ressourcer lorsque vous en avez besoin. Commencez votre journée avec un nettoyant pour le corps ou un gommage pour le visage parfumé aux agrumes - vous serez prêt à quitter votre lit et à commencer votre journée du bon pied.
Menthe poivrée
Coincé dans cette crise de midi? Une odeur de menthe poivrée est exactement ce dont vous avez besoin pour affronter le reste de la journée. Respirez une ou deux bouffées de ce parfum fort et distinctif et vous vous sentirez éveillé et plein d'énergie. Non seulement la menthe poivrée réveille votre corps, mais elle a le même effet sur votre cerveau. L'odeur de menthe poivrée vous rend plus alerte et précis, vous aidant à penser clairement. Frottez un peu d'huile de menthe poivrée sur vos poignets ou derrière vos oreilles lorsque vous commencez à remarquer que vous avez ralenti. Pas d'huiles sous la main? Sucez un bonbon à la menthe et respirez profondément par le nez.
La menthe poivrée est également utilisée pour lutter contre les maux d'estomac et les douleurs musculaires, c'est donc la chose parfaite pour vous aider à démarrer une journée où tout votre corps préfère rester au lit.
Jasmin
Le parfum floral du jasmin peut donner une belle odeur à n'importe quelle pièce, mais il fait bien plus que cela. Le jasmin stimule votre cerveau, vous aide à devenir plus alerte et améliore votre processus de réflexion. Sirotez une tisane ou un sac d'herbes lorsque vous avez besoin d'un coup de pouce.
Café
Commencez-vous à vous sentir éveillé avant même que le café du matin ne touche vos lèvres? Vous ne l'imaginez pas. L'odeur du café suffit à réveiller la plupart des gens. Préparez un pot - même si vous n'allez pas le boire - pour vous aider à vous sentir plus énergique. Vous ne voulez pas gaspiller un pot? Placez quelques bougies chauffe-plat allumées dans un bol peu profond rempli de grains de café. L'odeur délicieuse remplira votre maison et vous réconfortera presque instantanément.
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