Léger comme l'air
Dans la mesure du possible, utilisez vos muscles (avec ceux d'un ami) et sortez le matelas pour prendre l'air. Vous pouvez même ouvrir les fenêtres, tirer les rideaux et laisser le soleil briller directement sur le matelas avec les draps tirés. Aérer un matelas aide à déloger les odeurs persistantes, tandis que la lumière du soleil sert de désinfectant naturel.
Jeter les couvertures
Même si vous ne pouvez pas sortir un matelas à l'extérieur, aérez-le au moins tous les jours en tirant les housses jusqu'au fond du lit (ou complètement). Attendez au moins 30 minutes avant de faire le lit. Cela aide à prévenir l'accumulation d'humidité, ce qui entraîne des odeurs de moisissure et une infestation d'insectes.
Se rafraîchir
Lors de votre prochain changement régulier de draps, retirez les draps, y compris la housse de matelas, et saupoudrez de bicarbonate de soude le dessus du matelas. Laissez le bicarbonate de soude reposer pendant quelques heures, puis passez l'aspirateur soigneusement. Tout comme dans votre réfrigérateur, le bicarbonate de soude agit comme un aimant à odeurs. Vous pouvez même le mélanger un peu en ajoutant certains de vos propres parfums relaxants préférés comme de la lavande broyée ou de la vanille sur le bicarbonate de soude.
Faire pivoter
Faites pivoter votre matelas toutes les six à huit semaines pour assurer votre confort. Assurez-vous de frapper dans toutes les directions en tournant d'abord la tête aux pieds, puis retournez-vous, puis tournez à nouveau, etc. N'utilisez pas les poignées du matelas pour le soulever; la plupart d'entre eux sont cousus pour le positionnement uniquement. Vérifiez avec le calendrier de rotation suggéré par le fabricant - certains nouveaux matelas n'ont pas besoin d'être tournés.
Agrémentez-le
Pendant que vos draps sont lavés, vaporisez un éliminateur d'odeurs légèrement parfumé directement sur le matelas. Choisissez un parfum sur lequel vous pouvez dormir, comme la lavande relaxante, la vanille ou l'ylang-ylang. Laissez le temps au spray de sécher avant de remettre les draps.
Réchauffer
Lorsque vous lavez vos draps, utilisez les réglages d'eau les plus chauds possible pour tuer les punaises de lit qui pourraient avoir envahi (vérifiez d'abord les instructions de lavage sur les étiquettes des draps). Assurez-vous que vos draps sont complètement secs avant de les replacer sur votre matelas.
Nettoie ça
Des accidents se produisent, mais qu'il s'agisse de déversements de boissons, de taches d'animaux ou des séquelles du mauvais rêve de votre enfant, vous devez vous occuper immédiatement du déversement. La première étape consiste à éponger autant que possible l'humidité avec une serviette sèche. Demandez à la personne la plus lourde de votre maison de se tenir debout sur la serviette sur le matelas pour absorber autant de liquide que possible du plus profond du matelas. Une fois que la majeure partie du déversement a été extraite, saupoudrez de bicarbonate de soude sur toute la zone. Le bicarbonate de soude aidera à éliminer les commandes persistantes et à absorber toute humidité restante. Laissez le bicarbonate de soude au moins une nuit (ou plus longtemps pour une grosse tache).
Couches supplémentaires
Pour plus de fraîcheur, placez quelques draps séchants sur le matelas avant de le recouvrir de literie. Comme pour tout parfum, cependant, assurez-vous que les draps de la sécheuse ont un parfum qui ne vous dérange pas de dormir tous les soirs. Si vous avez des maux de tête, il est temps de changer de parfum.
