Si regarder des athlètes olympiques amène votre famille à réfléchir à la façon d'être plus actif à l'extérieur à la maison, consultez ces idées pour organiser une série de jeux d'été dans votre propre arrière-cour.
Si regarder des athlètes olympiques amène votre famille à réfléchir à la façon d'être plus actif à l'extérieur à la maison, consultez ces idées pour organiser une série de jeux d'été dans votre propre arrière-cour.
Créez votre propre « Dream Team »
Regarder Kevin Durant, Russell Westbrook et LeBron James tirer au panier vous donne-t-il envie de lancer une b-ball dans la cour? Mettez un panier de basket portable dans l'allée ou le cul-de-sac et recrutez les enfants du quartier pour un jeu de ramassage amical ou organisez un tournoi d'une journée.
Imaginez que vous êtes Forest Gump
Regarder la star américaine du tennis de table Ariel Hsing, âgée de 16 ans, montrer ses compétences pendant les Jeux olympiques a mis en évidence à quel point ce petit jeu puissant peut être un sport impressionnant. Entrez en contact avec votre Forest Gump intérieur et installez une table de ping-pong dans votre terrasse couverte afin que vous puissiez profiter de la compétition en plein air.
Spike la balle
Les superstars du volleyball Misty May-Treanor et Kerri Walsh continuent d'inspirer le monde avec leurs compétences illimitées. Comme si regarder leur excellente technique ne suffisait pas pour vous motiver à frapper la balle, voir leurs corps de tueur basculer, les bikinis minuscules sont une motivation assez forte pour être actif à l'extérieur. Ramassez le vôtre système de filet de volley-ball pour l'arrière-cour et entraînez-vous à lancer la balle lors de votre prochain barbecue.
Faire le coup
On ne voit pas le sport du tir à l'arc attirer beaucoup d'attention ces jours-ci, mais le regarder pendant les Jeux olympiques a tendance à susciter un regain d'intérêt. Ramassez un ensemble de tir à l'arc familial et initiez votre groupe au sport qui existe depuis des siècles. C'est une activité particulièrement amusante si vous avez une grande propriété ou un terrain à travailler comme stand de tir improvisé.
