Chaque famille doit établir un ensemble de règles et de valeurs auxquelles elle souhaite que ses enfants se conforment. Lorsque les enfants entrent dans l'adolescence et deviennent adolescents, ils commencent souvent à s'étirer, à se plier et à enfreindre les règles de la maison plus souvent. Et même si cela peut être une période difficile pour les parents, il est toujours essentiel de fixer des règles pour les adolescents et faire appliquer les conséquences.
Établir les règles
Les règles et les conséquences sont importantes pour les enfants de tout âge. Lorsque les enfants deviennent adolescents, ils enfreignent souvent les règles à plusieurs reprises alors qu'ils tentent d'explorer leur indépendance et de déployer leurs ailes. Même si les parents peuvent être frustrés pendant cette période difficile, ils ne devraient pas abandonner et jeter les règles par la fenêtre. Avoir des règles qui sont enfreintes à l'occasion est un meilleur moyen de restreindre le comportement que de n'avoir aucune règle du tout.
"Les règles et le couvre-feu donnent un ordre bien nécessaire à ce qui peut être un stade de développement chaotique", explique Michael Sweeney Ph. D., directeur du Centre métropolitain de thérapie cognitivo-comportementale. « Savoir ce que l'on attend de vous, ce à quoi vous pouvez vous attendre pour un bon et un mauvais comportement, crée de la prévisibilité. Nous, les adultes, aimons quand les règles sont claires; nos enfants sont pareils. Ne présumez pas que les règles sont comprises. Assurez-vous que les règles sont discutées pendant un moment calme. Si la seule fois où vous rappelez les règles à vos enfants est quand ils enfreignent les règles, vous ne le faites pas correctement. »
Une question de confidentialité
Les parents d'adolescents ont souvent du mal à décider du degré d'intimité et de liberté qu'ils peuvent accorder à leurs enfants. Une vie privée illimitée pendant l'adolescence n'est pas considérée comme une bonne idée. Vous devez savoir ce qui se passe dans la vie de votre adolescent si vous voulez le faciliter et le guider.
Les parents doivent comprendre qu'il n'y a pas de droit inhérent à une vie privée illimitée, déclare le psychiatre David Sack, M.D., PDG de Centre de traitement Promesses. «Ils devraient être plus inquiets si leur adolescent vit avec la porte fermée tout le temps. L'isolement est un gros problème à l'adolescence. Lorsque les adolescents se retirent de la famille, c'est ce qui entraîne des problèmes. La responsabilité du temps est également importante. Étant donné que les adolescents détourneront tout temps non comptabilisé vers d'autres utilisations, vous devez savoir ce que fait votre enfant tout au long de la journée. Et ne les croyez pas sur parole; les parents doivent vérifier et confirmer qui, quoi et quand ce que fait leur enfant »,
L'importance du respect mutuel
Le respect mutuel est important lorsqu'un conflit sur les règles survient avec vos adolescents.
«Plus les parents et les adolescents reçoivent de respect lors du dialogue, plus les deux parties se sentiront probablement entendues, comprises et une véritable solution pourra être trouvée», explique Allison S. Baker, M.D., directeur du programme pour adolescents de ColumbiaDoctors Eastside. "Cela peut sembler trop simpliste, mais cela s'applique largement à tous les conflits."
« Un objectif important de la parentalité est d'aider les adolescents à faire de bons choix pour eux-mêmes », explique le Dr Cynthia Edwards, professeur de psychologie à Collège Meredith. « Comme les adolescents passent plus de temps avec leurs pairs et moins de temps sous l'influence directe des parents, il est essentiel qu'ils disposent des outils nécessaires pour prendre de bonnes décisions. Les parents peuvent faciliter cela en maintenant des lignes de communication ouvertes et en aidant les adolescents à évaluer les conséquences de leurs choix. Le processus parental devient davantage un partenariat de corégulation du comportement de l'adolescent avec l'adolescent qu'un modèle de contrôle descendant. Pour que cela fonctionne, le respect mutuel est essentiel.
Edwards explique également qu'il est important de reconnaître et de reconnaître où il y a des objectifs communs et où ces objectifs peuvent être en conflit. «Par exemple, lorsqu'un adolescent veut (et a besoin, de son point de vue) de passer du temps avec des amis, alors que les parents sont plus préoccupés par les notes. Une conversation franche qui reconnaît pourquoi ces deux objectifs sont importants peut ouvrir un dialogue sur la façon dont les deux objectifs peuvent être atteints.
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