Avoir la capacité et la confiance nécessaires pour prendre de bonnes décisions est une compétence qui aidera les adolescents dans leur transition vers l'âge adulte et au-delà. Mais apprendre à faire confiance à votre instinct et à prendre les bonnes décisions demande du temps et de la pratique.
Guider votre adolescent
Comment pouvez-vous aider votre adolescent à développer de bonnes compétences décisionnelles?
Pourquoi la prise de décision est-elle si importante? "Notre objectif est d'élever nos adolescents afin qu'ils puissent nous quitter - nous sommes importants, mais temporaires", dit Deborah Gilboa, M.D., médecin et expert parental. « Quand nous n'enseignons pas à nos adolescents à gérer les problèmes par eux-mêmes, ils n'apprennent pas la résilience. » Être résilient ne signifie pas que vos décisions sont toujours bonnes. Cela signifie que vous pouvez rouler avec les coups et aller de l'avant lorsqu'une décision ne se déroule pas comme vous l'aviez prévu.
Décisions adaptées à l'âge
Dès leur plus jeune âge, les enfants ont la capacité de commencer à prendre des décisions simples pour eux-mêmes. Si vous donnez à votre enfant d'âge préscolaire le choix entre des gaufres et des œufs pour le petit-déjeuner, vous lui avez donné un peu de pouvoir sans perdre le vôtre. Lorsque vous demandez à votre jeune enfant s'il aimerait porter la chemise bleue ou la chemise marron, vous lui dites que vous respectez son opinion et que son choix a de la valeur.
En offrant à votre enfant la possibilité de s'entraîner à prendre des décisions avec compétence, vous établissez une base pour prendre des décisions encore plus importantes en tant qu'adolescent et jeune adulte. Selon WebMD, les adolescents devraient avoir la liberté de comprendre les choses à leur manière dans les limites fixées par les parents. Les parents font la distinction entre respecter le besoin d'indépendance et d'intimité d'un adolescent et s'assurer qu'il ne commette pas d'erreurs graves.
Suivi et engagement
C'est une chose de prendre une décision, c'en est une autre de la mettre en œuvre. Il y a des moments dans la vie où une décision que vous prenez ne se déroule pas comme vous l'aviez prévu. Suivre et maintenir un engagement envers votre décision n'est pas toujours facile, mais cela peut être plus important que la décision elle-même. Aidez vos enfants à apprendre l'engagement lorsqu'ils sont plus jeunes en ne les «sauvant» pas lorsqu'une décision tourne mal. Si votre enfant de 5 ans regrette son choix de crème glacée, ne proposez pas d'échanger avec lui. Si votre fille va à l'école et souhaite avoir choisi une autre paire de chaussures, ne proposez pas de courir à la maison et de les changer.
Les adolescents font des choix et des engagements plus importants, ce qui peut rendre le suivi plus difficile. Essayer le basket-ball et faire partie de l'équipe signifie que votre adolescent s'est engagé pour la saison, même s'il décide qu'il n'aime pas l'entraîneur. N'oubliez pas de ne pas intervenir et de « réparer » ces problèmes, car vous privez votre adolescent d'apprendre une compétence de vie précieuse.
Marcher la promenade
Quelles compétences de prise de décision modélisez-vous pour votre adolescent? Bien que nous puissions penser que nos adolescents ne nous écoutent pas, ils sont tout à fait conscients de nos actions. Quand les adultes sont confrontés à prendre une décision difficile, cela peut sembler accablant. Partagez votre processus de réflexion avec votre adolescent - le cas échéant - et assurez-vous de respecter vos engagements même si vous prenez une décision que vous regretterez plus tard.
Lorsque vous aidez les enfants à apprendre à prendre des décisions avec compétence dès leur plus jeune âge, vous leur donnez les outils et confiance ils doivent les aider à devenir des adolescents et des jeunes adultes résilients.
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