Des démangeaisons, des yeux allergiques, un nez qui coule et des douleurs aux sinus gâchent votre printemps? Si c'est le cas, vous faites peut-être partie des 50 millions d'Américains qui souffrent de pollen allergies. Soulagez vos souffrances en plantant un jardin anti-allergie.
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Les meilleures fleurs pour les personnes allergiques
Bonne nouvelle: un jardin antiallergique peut toujours contenir beaucoup de couleurs. Ce qui suit sont tous des choix de fleurs à faible teneur en pollen parfaitement adaptés aux personnes allergiques.
Dahlia
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Tulipe
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Géranium
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- Dahlia
- Marguerite
- Géranium
- Hibiscus
- Iris
- Des roses
- Muflier
- Tulipe
Les meilleurs arbres et arbustes pour les personnes allergiques
Passez au vert avec soin en choisissant ces arbres et arbustes à faible teneur en pollen.
Azalée
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Hortensia
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Cornouiller
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- Azalée
- Buis (si coupé souvent)
- Hibiscus
- Hortensia
- Viorne
- Pomme
- cerise
- Palmier éventail chinois (femelle)
- Pin fougère (femelle)
- Cornouiller
- Houx anglais (femelle)
- poire Bradford
- Crêpe myrte
- Arbre à caoutchouc rustique
- Magnolia
- Poire
- Prune
- Érable rouge (femelle)
Conseil rapide
Pour plus d'idées, consultez le livre Jardinage sans allergies: le guide révolutionnaire pour un aménagement paysager sain par Thomas Léo Ogren.
Les meilleurs cactus pour les personnes allergiques
Si vous vivez dans un climat favorable aux cactus, vous avez de la chance. Les plantes du désert, les cactus et les succulentes sont tous à faible teneur en pollen. Les espèces suivantes sont spécifiquement recommandées pour les jardins des personnes allergiques. Essayez de planter un jardin de cactus dans la cour ou de mettre en pot une variété de plantes succulentes dans des conteneurs - à l'intérieur ou à l'extérieur !
Cactus baril
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Figue de Barbarie
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- Agave
- Aloès
- Saguaro
- Cholla
- Tuyau d'orgue
- Yucca
Source: Université de l'Arizona
Plus de conseils de jardinage respectueux des allergies
- Consultez un allergologue pour déterminer à quoi vous êtes allergique, afin que vous puissiez réduire le jardinage pendant la saison des allergies et éviter l'exposition aux arbres et aux plantes incriminés.
- Évitez les pires arbres, plantes et fleurs. Consultez notre liste de plantes à éviter ici.
- Éloignez les mauvaises herbes. Ce sont quelques-uns des pires délinquants allergiques.
- Utilisez des gouttes pour les yeux pour soulager les démangeaisons et les allergies oculaires. Gouttes pour les démangeaisons oculaires d'Alaway Allergy de Bausch + Lomb fonctionnent en quelques minutes et durent jusqu'à 12 heures.
- Éliminez la saleté et les irritants des sinus avec un pot neti après avoir travaillé dans le jardin. Selon le Clinique Mayo, cela peut éliminer la poussière, le pollen et d'autres débris de vos voies nasales.
- Essayez de faire votre jardinage après une forte pluie, quand les comptes de pollen sont inférieurs.
- Enlevez vos vêtements de jardinage immédiatement après être entré pour éviter de disperser le pollen dans votre maison.
- Lorsque le nombre de pollens est élevé, pensez à porter des gants, des lunettes de soleil ou même un masque pour minimiser l'exposition.
Parrainé par Bausch + Lomb, les fabricants des gouttes oculaires antihistaminiques Alaway®.
Alaway est une marque déposée de Bausch & Lomb Incorporated ou de ses sociétés affiliées. ©2014 Bausch & Lomb Incorporé. US/ALA/14/0046a
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