La plupart d'entre nous détestent faire la navette, que ce soit 20 minutes en bus ou une heure ou deux en train. Nous sommes souvent irrités, fatigués et ennuyés. Mais au lieu de penser à votre trajet en train ou en bus comme une perte de temps, pensez à toutes les façons dont vous pouvez profiter de ce temps.
Temps de rattrapage
Que vous soyez étudiant ou employé, il y a toujours des choses à revoir, éditer, corriger… à vous de choisir. Puisqu'il n'y a jamais assez d'heures sur 24 pour tout le travail qui doit être fait, commencez à inclure votre temps de trajet dans votre emploi du temps. Considérez cette heure comme une heure de la journée pour le travail et rattrapez votre lecture et vos révisions. Cela rendra votre trajet plus court et vous laissera moins stressé tout au long de la journée.
Remplissez votre agenda
Planifier sa semaine à l'avance s'avère très utile sur le long terme. Écrire quelque chose vous aide à arrêter d'y penser et de stresser, car une fois que c'est terminé, vous n'avez plus besoin de vous en souvenir. Prenez le temps que vous passez dans votre bus/train pour réfléchir à votre semaine et notez tout ce qui doit être fait. Que ce soit au jour le jour ou de semaine en semaine, plutôt que de planifier au travail ou à la maison lorsque vous ne voulez rien faire d'autre que regarder des émissions, remplissez votre agenda pendant que vous êtes en déplacement.
Appels téléphoniques
Aucun d'entre nous n'est prompt à retourner les appels téléphoniques ou les SMS manqués. Et nous faisons constamment quelque chose ou une autre qui empêche d'entrer en contact avec un ami ou de planifier un rendez-vous chez le dentiste. Alors que vous êtes assis et que vous vous reposez sans rien d'autre en main, utilisez votre trajet en train/bus pour rattraper tous les appels téléphoniques et messages auxquels vous devez répondre. Vous avez un téléphone intelligent? Mieux encore, accédez également à tous les e-mails qui s'accumulent.
Le temps de "vous"
Passer du temps « vous » vous fera vous sentir beaucoup mieux tout au long de la journée et vous aidera à être productif lorsque vous êtes au travail. Si vous voulez commencer un nouveau livre, commencez à lire dans le train/bus. Si vous aimez les mots croisés ou le crochet, il n'y a aucun mal à le faire lors de vos déplacements. Prenez ce temps pour faire ce que vous voulez faire et n'avez pas d'autre temps pour.
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