Pourquoi avoir un animal de compagnie peut être bon pour vous – SheKnows

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Un chien est apparemment le meilleur ami de l'homme et bien que certaines personnes ne soient pas fans d'un chien, avoir un animal de compagnie peut faire une énorme différence pour vous. Voici quelques raisons pour lesquelles un animal de compagnie peut améliorer votre vie.

Ils te comprennent

Ils ne parlent peut-être pas la même langue, mais c'est incroyable de voir à quel point les animaux comprennent rien qu'à partir de votre comportement. Ils sont incroyablement sensibles à votre humeur et réalisent parfois que quelque chose ne va pas avant vos amis et votre famille. Un chien est peut-être l'animal de compagnie le plus fidèle et est souvent le premier à venir quand vous avez besoin d'affection. Cela semble idiot mais il est souvent plus facile de s'ouvrir et de laisser s'exprimer ses émotions devant un animal de compagnie car vous n'avez aucune menace qu'il vous le reproche plus tard.

Ils améliorent votre santé

Les animaux de compagnie peuvent en fait avoir des effets bénéfiques sur la santé qui, à long terme, peuvent faire une énorme différence dans votre vie. La simple présence d'un chat peut entraîner une baisse de la tension artérielle, une baisse des taux de cholestérol et de triglycérides et une réduction du stress. Il a également été découvert que le taux de survie des personnes ayant subi une crise cardiaque passe de 1 sur 87 à 1 sur 15 si vous possédez un chien.

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Ils peuvent vous alerter sur les maladies et les conditions

Les chiens peuvent pré-diagnostiquer la maladie et sont censés être capables de sentir le cancer chez leur propriétaire, et les chiens spécialement dressés peuvent repérez l'aura sur quelqu'un qui est sur le point de faire une crise, faisant d'un chien un compagnon qui change la vie d'une personne épileptique. Les chiens peuvent également être entraînés à détecter les signes avant-coureurs d'autres maladies et affections telles que le diabète et la maladie de Parkinson.

Ils améliorent votre style de vie

Il existe des moyens évidents pour les animaux d'améliorer votre mode de vie. Promener un chien vous fera faire de l'exercice quotidiennement, vous fera sortir de la maison pour une bonne quantité de cardio qui, en plus de vous faire faire de l'exercice, vous aidera à réduire votre niveau de stress. Les animaux de compagnie signifient également que vous avez une routine quotidienne à suivre. L'alimentation, le toilettage et l'entretien de l'animal réguleront votre journée, ce qui vous aidera à mieux dormir et améliorera votre état de santé général. Rentrer à la maison pour nourrir le chat ou sortir le chien signifie également que vous serez plus discipliné en ce qui concerne des choses telles que les sorties nocturnes. Le toilettage et l'affection sont également considérés comme une activité méditative qui aide à réduire votre fréquence cardiaque, votre tension artérielle et votre niveau de stress.

Ils te rendent heureux

Avoir un visage amical pour rentrer à la maison à la fin de la journée, ou un compagnon avec qui marcher, peut vraiment faire une différence pour votre bonheur. Avoir un animal de compagnie est connu pour aider à lutter contre la dépression et offre de la compagnie si vous vivez seul.

Posséder un animal de compagnie peut également vous rendre plus sociable. Saluer d'autres promeneurs de chiens ou même s'arrêter pour des personnes qui admirent votre chien vous mettra automatiquement de meilleure humeur et vous rendra plus disposé à engager une conversation dans votre vie en général. C'est un point d'intérêt avec lequel vous pouvez rencontrer d'autres personnes et vous ne savez jamais ce que vous pouvez découvrir – de nouveaux amis, de nouveaux passe-temps ou même un partenaire partageant les mêmes intérêts.

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