Allaitement maternel est la chose la plus naturelle au monde, mais ne vous y trompez pas: Allaitement est un art savant pour les mamans et les bébés. Suivez nos conseils pour résoudre ces 10 erreurs les plus courantes en matière d'allaitement et vous réussirez à allaiter votre nouveau-né en un rien de temps.
Ann Grauer, CD(DONA), LCCE, FACCE, consultante en lactation certifiée près de Milwaukee, partage ses conseils pour prévenir et corriger les erreurs d'allaitement.
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Se séparer de bébé après la naissance
À moins qu'il n'y ait une raison médicale pour que votre bébé soit séparé de vous, gardez-le près de vous; c'est l'un des meilleurs moyens de faciliter l'allaitement. « Juste après la naissance, placez bébé sur votre poitrine », suggère Grauer. « Ensuite, blottissez-vous et vérifiez-le. Il vient de vivre la chose la plus incroyable, et il a besoin de votre rythme cardiaque et de votre voix pour se sentir en sécurité. Il en sera de même dans les premières semaines. Jusqu'à sa naissance, il était blotti 24 heures sur 24. Si vous ne le tenez que 12 heures, il a été réduit de moitié. Essayez de le voir du point de vue du bébé. Et tu
ne peut pas Le gâter!"
Mauvais accrochage
La bouche de votre bébé doit être grande ouverte pour qu'il puisse absorber non seulement votre mamelon, mais aussi une grande partie de votre aréole. Si votre bébé ne prend pas correctement le sein, il ne recevra pas tout le lait dont il a besoin et vous pourriez vous retrouver avec des mamelons douloureux ou crevassés. « Chatouillez la zone entre le nez et les lèvres de bébé avec votre mamelon », explique Grauer. « Cela fait que bébé s’ouvre vraiment grand. Ensuite, déplacez-le rapidement sur le sein. Vous serez surpris de la différence que cela fait.
Stresser si l'allaitement ne se passe pas bien
Rappelez-vous, vous devez apprendre comment allaiter, et votre bébé aussi. Si cela ne se passe pas comme prévu tout de suite, ne stressez pas.
"Les mamans s'inquiètent - c'est notre travail", dit Grauer. « Cependant, bébé a besoin que tu sois calme. Des respirations lentes et profondes – vous vous souvenez de celles du cours d'accouchement? – vous aideront. Lorsque bébé est contrarié, vous devez rester calme. Il n'est pas en difficulté; il n'est pas en danger. Il est juste frustré. Plus vous êtes calme, plus il sera facile de le calmer.
Trouver la « bonne » position pour allaiter votre bébé
Fini le temps où il fallait apprendre et pratiquer les positions « idéales » pour allaiter. Alors que certaines positions – comme le berceau ou la prise de football – peuvent être bénéfiques pour de nombreuses mamans, Grauer dit que l'apprentissage du positionnement est une chose de moins dont les nouvelles mamans doivent se soucier. «C’est tout un concept qui nous a été imposé», dit-elle. « Installez-vous confortablement là où vous êtes, puis allongez bébé sur vous, la tête sous votre menton et le ventre contre vous. Le bébé se déplacera vers un sein, puis vous trouverez tous les deux la position qui vous convient.
Ne pas obtenir un bon soutien
Lorsque vous étiez enceinte, il est probable que vous ayez entendu des histoires d'horreur sur le travail d'autres mamans, et il en va de même pour l'allaitement. Si vous êtes entouré de négativité, recherchez un soutien positif; c'est peut-être exactement ce dont vous avez besoin pour bien démarrer les soins infirmiers.
« Si vous n'avez pas d'amis proches ou de famille qui ont eu une excellente expérience d'allaitement, contactez votre éducatrice à l'accouchement pour trouver un groupe de nouvelles mamans de qualité - même un groupe de mères allaitantes », Grauer suggère. « Le soutien de maman à maman est énorme après avoir ramené votre bébé à la maison. »
