Combien de fois avez-vous souhaité pouvoir lire dans les pensées de votre mari? Même après toutes ces années d'être marié avec lui et d'avoir maintenant des enfants avec lui, vous ne savez toujours pas ce qui se passe dans sa tête.
Il semble que chaque jour se confond avec le suivant - vous emmenez les enfants à cette pratique ou à ce camp, et au moment où vous vous couchez la nuit, vous êtes trop fatigué pour parler (ou faire autre chose). Lisez la suite pour savoir ce que les experts disent que vous devez faire pour déchiffrer ce code de mari et commencer à mieux communiquer avec votre homme, ce qui, avouons-le, fera de vous de meilleurs parents aussi. Alors tout le monde gagne !
Pourquoi le mancave ?
En tant que femmes, nous pouvons penser que nous comprenons l'homme des cavernes et le besoin de notre homme pour cette grotte, mais est-ce vraiment le cas? Hogan Hilling, auteur de
Pacifi (elle) et Secoué, exhorte les femmes à y penser en ces termes: « Le journal d'une femme équivaut à la homme des cavernes. Une femme voudrait-elle que son mari lise son journal? Non."Point pris.
Mais une question dans l'esprit de nombreuses femmes est la suivante: « Mon mari a-t-il besoin de l'homme des cavernes pour échapper ou fuir de la paternité? Hilling dit que la réponse est non. « Le mari a besoin du mancave pour faire une pause de paternité. Et les mamans aussi. les papas avoir aucun problème à prendre moi temps parce qu'ils ne portent pas la culpabilité comme une mère le fait.
Dr John Duffy ajoute: « Beaucoup maris Je travaille avec le sentiment d'être bombardé par l'attention de leurs femmes et de leurs enfants dès leur arrivée à la maison. Nous avons juste besoin d'un peu d'espace et de temps pour être pleinement disponibles et présents lorsque nous sommes avec nos femmes et nos enfants.
Laisse papa être papa (comme il veut être)
Avez-vous déjà corrigé la façon dont votre mari élevait les enfants? Ou avez-vous fait quelque chose que vous pensiez sans importance, comme changer la tenue de votre enfant après que votre mari l'ait habillé? (Coupable tel qu'inculpé.) « Un père veut aider, mais le plus souvent, chaque fois qu'il tente d'accomplir une tâche, il est ridiculisé avec humour ou critique. Une grande partie des critiques découle de l'incapacité d'une femme à distinguer et à accepter les différentes manières dont un homme est parent », explique Hiling.
"Tout ce qu'un mari aimerait entendre de sa femme, c'est 'Merci d'avoir habillé les enfants'.
«Un mari a noté:« Je ne peux pas gagner. Si je participe et m'implique dans les tâches de gardiennage, ma femme se fâche parce que ce n'est pas fait comme elle le souhaite. Et si je ne le fais pas, j'obtiens la même réponse. Alors pourquoi même essayer? ajoute Hilling.
Le Dr John Duffy ajoute: « Le père d'aujourd'hui est en fait un gars assez progressiste. L'idée de couches ou d'alimentation étant travail des femmes est presque mort, et j'ai travaillé avec de nombreux pères qui se battent pour des rôles plus actifs, croyez-le ou non. Je pense que cela peut être déroutant pour les mamans, pour être honnête, car ce n'est pas la dynamique avec laquelle nous avons grandi. Et à mesure que les enfants grandissent, les papas sont plus enclins à s'impliquer encore plus dans l'entraînement et d'autres événements parascolaires. »
« En fait, j'ai écrit ma thèse sur les rôles de genre dans le mariage et la parentalité, et une autre vérité indéniable sur le mari/père d'aujourd'hui: ne pas veulent aider dans les tâches ménagères sans rapport avec la parentalité. Les papas semblent vouloir s'amuser à élever des enfants, sans le gâchis du ménage », explique Duffy.
Alors c'est quoi ton mari vraiment penser à la paternité ?
Alors, à quoi pense vraiment votre mari lorsque vous vous confrontez à la parentalité? Hilling dit que de nombreux pères pensent: « Je suis parent comme un homme. C'est différent. Pas faux. Je devrais être capable d'être parent à la manière d'un père tant que cela ne blesse pas ou ne met pas en danger la sécurité de l'enfant. Habiller un bébé/enfant avec des vêtements dont les couleurs ne sont pas coordonnées ne lui fera pas de mal. Mes priorités sont également différentes. Ma première priorité est d'interagir et de m'amuser avec un enfant. Ne pas nettoyer la maison ou me soucier de mon image en tant que parent.
Qu'est-ce que les hommes veulent vraiment entendre sur leurs techniques parentales ?
«Nous, les gars, voulons beaucoup de commentaires positifs sur notre rôle parental. Malgré toute la bravade, l'ego masculin reste sacrément sensible à la critique, alors s'il vous plaît, brisez-le doucement. Si vous nous dites que nous faisons une erreur, ou que nous le faisons mal, vous pouvez vous attendre à une attitude défensive et à une dispute, qu'elle soit utile ou non. Au lieu de cela, dites-nous beaucoup de bonnes choses. Il y a de fortes chances que votre homme essaie. Donnez-lui le crédit pour cela », dit Duffy.
Quelle est la clé pour faire parler votre mari ?
Si vous avez interrogé des milliers d'épouses, cette question serait sans aucun doute en tête de liste. Alors pourquoi les hommes parlent-ils si peu ?
Le Dr John Duffy déclare: « Lorsque je travaille avec un couple, l'homme parle généralement environ vingt-cinq pour cent du nombre de mots qu'une femme dit. Les hommes parlent souvent d'un point de vue cognitif et intellectualisé, sans langage émotionnel. Les femmes ont tendance à se sentir beaucoup plus à l'aise d'utiliser le langage des émotions. Le problème est sociétal, franchement. Pour encourager un homme à être plus ouvert, je pense qu'il a besoin d'entendre que cette est souhaitable et utile. Avec un peu d'encouragement et une bonne dose de curiosité, la plupart des hommes viendront et élargiront leur langage émotionnel, au moins un peu.
Alors, comment les femmes encouragent-elles leurs maris à dire plus de vingt-cinq pour cent des mots qu'ils disent ?
Selon Duffy, vous devriez demander à un homme ce qu'il ressent. « Ensuite, acceptez sa réponse honnête, que vous soyez d'accord ou non. Si un mari partage sa frustration, ne le prenez pas personnellement. Au lieu de vous énerver par son commentaire, demandez-lui pourquoi il se sent ainsi. Une fois qu'il s'est détendu, faites-le suivre d'un commentaire du type "Je suis désolé que vous vous sentiez comme ça". Puis faites-lui un câlin. "
Les hommes et les experts semblent tous d'accord pour dire que cela se résume à la validation. Selon David Simonsen, M.S. LMFT, « Si une femme souligne à quel point elle apprécie quelque chose que le mari a fait pour un enfant, ce mari lui mangera la main. Un gars veut savoir que sa femme l'apprécie dans tout ce qu'il fait. Il s'agit d'être respecté. S'il voit qu'être un bon père lui profite à d'autres égards, alors il continuera à le faire. Plus la relation d'une mère et d'un père est forte, plus un enfant se sentira en sécurité en grandissant. »
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