Dwayne "The Rock" Johnson a récemment affiché sa force de signature - pas à l'intérieur d'un ring de lutte, mais en parlant ouvertement de vivre avec dépression. Dans une récente interview avec la publication britannique Express, la star la mieux payée d'Hollywood parle de la suicide tentative, comment cela a eu un impact sur son santé mentale et comment il a commencé à guérir.
« La lutte et la douleur sont réelles. J'étais dévasté et déprimé », a déclaré Johnson Express. « J’ai atteint un point où je ne voulais plus rien faire ni aller nulle part. Je pleurais constamment.
Quand Johnson avait 15 ans, lui et sa mère, Ata, ont été expulsés de leur appartement. Plusieurs mois plus tard, elle a tenté de mettre fin à ses jours devant lui en descendant de voiture le Interstate 65 à Nashville et marchant dans la circulation venant en sens inverse alors que des voitures et des semi-remorques ont fait une embardée hors de la façon, il a dit Express. Heureusement, elle a survécu.
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"Je l'ai attrapée et tirée en arrière sur l'accotement en gravier de la route", a-t-il ajouté. "Ce qui est fou dans cette tentative de suicide, c'est qu'à ce jour, elle n'en a aucun souvenir. Il vaut probablement mieux qu'elle ne le fasse pas.
Ensuite, Johnson a essayé de devenir un joueur de football professionnel et, malgré son engagement dans la Ligue canadienne de football, il a été licencié après une saison en raison de ses nombreuses blessures. Peu de temps après, sa petite amie a mis fin à leur relation.
"C'était mon pire moment absolu", a-t-il déclaré.
Heureusement, nous savons tous que cette histoire a une fin heureuse: après une carrière extrêmement réussie dans la lutte professionnelle, Johnson a commencé à jouer en 2000 et domine le box-office depuis.
Mais, comme il l'a dit Express, s'il n'avait pas maîtrisé sa dépression, il aurait pu aussi avoir des pensées suicidaires comme sa mère.
"Nous avons tous les deux guéri, mais nous devons toujours faire de notre mieux pour faire attention lorsque d'autres personnes souffrent", a-t-il déclaré. "Nous devons les aider à traverser cela et leur rappeler qu'ils ne sont pas seuls."
Et c'est exactement ce que fait Johnson. Une fois, lorsqu'un fan lui a écrit pour lui dire qu'il luttait contre la dépression, Johnson a répondu: « Je vous entends. J'ai combattu cette bête plus d'une fois.
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Bien que cela puisse sembler être une autre interview de célébrités, ce que dit Johnson sur la santé mentale est extrêmement important. Beaucoup le considèrent comme le summum de la masculinité, et le fait qu'il reconnaît ouvertement qu'il pleure et a des réactions émotionnelles normales - comme ainsi que la dépression - contribue à éroder l'idée que les hommes ne devraient jamais afficher des sentiments ou des faiblesses perçues (une composante principale de la toxicité masculinité).
Plus les hommes normalisent cette conversation – en particulier ceux très visibles comme Johnson – plus nous nous rapprochons de la dépression comme un problème de santé légitime.
Si vous cherchez des ressources pour aider un ami ou un proche ou pour essayer d'obtenir des informations sur le traitement pour vous-même, vous pouvez vous tourner vers le Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide en les appelant au 1-800-273-8255.
