Cela fait des mois, et vous pensez toujours à lui. Vous l'aimez peut-être toujours, mais il peut y avoir d'autres raisons pour lesquelles votre ex occupe plus de temps que vous ne le souhaiteriez. Les experts en relations de SheKnows ont trouvé quatre autres raisons pour lesquelles vous avez du mal à vous débarrasser du passé.
Vous voulez toujours des réponses.
Certaines ruptures semblent sortir de nulle part, et ce sont souvent les plus difficiles. Et juste au moment où vous pensiez que les choses ne pourraient pas empirer, vous n'avez aucune explication sur la raison pour laquelle la relation a pris fin. Plus vous êtes dans l'ignorance de ce qui n'a pas fonctionné, plus vous allez être obsédé par cela - et votre besoin de fermeture vous retient. S'il n'a pas appelé jusqu'à présent, il ne le fera probablement pas, alors faites-vous plaisir et passez à autre chose.
Vous êtes toujours en colère.
Si vous êtes toujours en colère contre la fin de la relation ou certains des mouvements saccadés qu'il a effectués, vous avez probablement du mal à lâcher prise. Il peut être difficile de surmonter la colère et le ressentiment que vous ressentez envers votre ex, mais
ne pas cela lui permet d'avoir une sorte de pouvoir post-rupture sur vous. Il ne mérite pas le temps et l'énergie que vous consacrez à penser à lui (même si cela est lui envoyer des pensées négatives). Si la colère vous retient, il est temps de la laisser partir.
Votre ego est meurtri.
Personne n'aime sentir qu'elle n'est pas assez bien ou qu'elle ne pourrait pas être ce que quelqu'un d'autre voulait qu'elle soit. Même si c'était pour des raisons logiques (peut-être que vous n'étiez tout simplement pas compatibles ou que vous aviez des objectifs qui vous séparaient), entendre quelqu'un vous dire qu'il veut mettre fin à la relation peut être très déprimant. Si vous avez l'impression d'avoir eu le dessus dans la relation et que le tapis vous a ensuite été arraché, votre ego a souffert. Cependant, ne considérez pas la fin de la relation comme un échec personnel. Toutes les relations ne fonctionneront pas, et cela ne fait pas de vous une personne inférieure.
Tu es ne pas habitué à perdre.
Si vous avez l'habitude d'obtenir ce que vous voulez et d'être celui qui contrôle, alors se faire larguer sera particulièrement douloureux. Vous êtes probablement obsédé par ce qui n'a pas fonctionné et comment ce type a réussi à rompre avec vous avant que vous n'ayez pu accomplir l'acte en premier. Ce n'est pas parce que vous n'êtes jamais du mauvais côté d'une rupture que vous devez paniquer. Lâchez prise, avancez et arrêtez de laisser votre besoin d'être au top vous décourager.
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