Pour certains, les obsessions du maquillage et des soins de la peau peuvent sembler un peu superficielles, mais la vérité est que beauté ne concerne pas seulement le shopping et la recherche de produits. Bien sûr, se sentir bien dans son apparence peut vous donner confiance, mais les routines de beauté peuvent également fournir un exutoire créatif et amusant pour l'expression de soi qui peut vous remonter le moral pendant les moments difficiles. Hier, nous avons découvert un fil super inspirant sur Maquillage de Reddit cela a prouvé que nous ne sommes pas les seuls dont les sentiments sur le maquillage vont plus que la peau.
Le fil a commencé lorsqu'un utilisateur a demandé comment la beauté a joué un rôle dans le physique et santé mentale, et en quelques heures, la section des commentaires était remplie de Redditors partageant des histoires personnelles émouvantes. Les gens ont expliqué comment le maquillage et les soins de la peau les aidaient à faire face à des problèmes comme la dépression, l'anxiété et maladie chronique, expliquant que la beauté apporte positivité et confiance à des personnes autrement sombres et accablantes situations.
"[Soins de la peau et maquillage] me donne un sentiment de contrôle que je n'ai jamais eu quand j'étais petit."
Nous avons discuté avec la thérapeute des troubles de l'alimentation et experte en image corporelle Temimah Zucker pour ses réflexions sur la façon dont les routines de beauté peuvent favoriser le bien-être émotionnel des gens. « J'encourage les clientes à trouver un sens au maquillage », dit-elle. "Peut-être qu'une couleur de lèvre audacieuse représente à quel point vos mots et vos pensées peuvent être puissants. Ou peut-être que le cache-cernes consiste moins à se cacher qu'à être conscient que certaines personnes vous verront tous et que d'autres pourraient ne pas le voir.
Zucker note également que l'aspect créatif du maquillage peut être un stimulant naturel pour l'humeur. "En cultivant différents looks, en mélangeant, en mélangeant et en expérimentant, vous pouvez pratiquer la créativité et l'art, qui sont souvent des passe-temps indispensables et encouragés pour ceux qui ont des problèmes de santé mentale."
Ci-dessous, nous avons rassemblé six faits saillants perspicaces et émouvants du fil pour un rappel important que la beauté est tout sauf frivole.
Reprendre le contrôle
« J'ai grandi en étant vraiment contrôlé et mon apparence faisait définitivement partie de ce contrôle. Ma mère a choisi mes vêtements pour moi au collège (et croyez-moi, je n'étais pas incapable de choisir mes propres vêtements). Plus tard, mes parents avaient l'habitude de faire des commentaires sur mon apparence sans aucune sorte de conseils. Alors maintenant que j'ai un revenu disponible et du temps libre, je suis TELLEMENT pointilleux sur mon apparence et ce que j'utilise… Je savoure le luxe de mes soins de la peau et de mon maquillage. Dans l'ensemble, cela me donne un sentiment de contrôle que je n'ai jamais eu quand j'étais petit. Et j'aime être connu pour être bon dans ce genre de choses aussi. - Gotohela
"J'ai des problèmes d'estime de soi et [les soins de la peau] sont un excellent moyen d'être gentil avec moi-même."
Se faire plaisir
« Les soins personnels de ma routine de soins de la peau (peau presque claire maintenant de l'acné!) J'ai aussi des problèmes de santé mentale (dépression/anxiété/attaques de panique sévères récentes) et c'est un excellent moyen d'être gentil avec moi-même. — AmyPond808
Surmonter les défis
« J'ai une dépression sévère et aussi beaucoup de problèmes de douleur chronique (hourra fibro !). La plupart du temps, j'ai beaucoup de mal à avoir la motivation de ne pas ressembler à des ordures absolues, même si mon travail est décontracté. Le maquillage m'a beaucoup aidé. Je peux parfois être frustré d'avoir les mains très tremblantes et de ne jamais pouvoir ailer ma doublure, mais cela en vaut la peine pour moi pour les compliments que je reçois habituellement lorsque je parviens à me maquiller. - Tikappu-kitsune
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"C'est ma peinture de guerre quand je sens que j'ai besoin d'une couche d'armure supplémentaire."
Embrasser sa propre peau
« J'ai eu du mal à accepter ma féminité pendant longtemps. Je suis allé dans une école religieuse K-8 qui traitait les filles comme des citoyennes de deuxième classe. Cela a vraiment bouleversé mes idées sur le genre, les rôles de genre et, en général, ce que cela signifiait d'être une femme. J'ai complètement rejeté tout ce qui était féminin à distance pendant longtemps. La route a été longue et difficile jusqu'où je suis maintenant, bien dans ma peau. Explorer le maquillage a fait partie de ce voyage. - Pomme_dor
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Prendre du temps
"Ces 15 [minutes] le matin que je me maquille sont mon temps "moi" avant de commencer la journée. Je peux me chouchouter, être créatif et jouer avec les couleurs et les différentes finitions. C'est moi qui décide à quoi je veux ressembler pour la journée: propre et simple? Coloré? Vampie? Spectaculaire? Afficher? Doux et facile? C'est ce que je veux, et personne ne peut le dicter. De plus, si je sais que la journée va être difficile, ou si j'ai l'impression que j'ai besoin d'un coup de pouce supplémentaire de confiance, je vais aller un peu plus dramatique - une lèvre profonde, ou un œil métallique, ou un crayon ailé extra-gras. C'est ma peinture de guerre quand je sens que j'ai besoin d'une couche d'armure supplémentaire, pour ainsi dire. Klar971
Sortir de ta tête
"Le maquillage m'aide définitivement à vaincre l'anxiété et la dépression. Mon esprit est constamment engagé dans l'inquiétude/la pensée négative, et me maquiller pour le plaisir est un moment où je peux m'éloigner de cela. Assez difficile de spéculer sur la façon dont ma vie s'effondre quand je joue avec mon glorieux trésor de maquillage. - Gudegudegg
Publié à l'origine sur StyleRoulette.
