Jenna Jameson la garde réelle après Baby – et nous l'aimons sérieusement pour cela. L'ancienne star de cinéma pour adultes a donné naissance à sa fille, Batel Lu, en avril 2017. Lundi, elle a posté avant et après les coups d'elle-même post-baby et maintenant sur Instagram avec une légende vraiment inspirante.
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Oui c'est le moment! #mondaymotivation 👏🏻 donc la photo avant drôle c'est moi 1 mois post-partum. C'est la vérité et la réalité de ce que nous, les femmes, vivons après avoir eu un bébé. Épuisé, amoureux… et se demandant qui est la personne qui les regarde dans le miroir. Je me souviens avoir pris cette photo juste pour me souvenir de mon magnifique corps incroyable qui vient de donner naissance à une reine. Mais je me souviens aussi d'avoir pensé " PERSONNE NE VOIR JAMAIS CETTE PHOTO " 😭 J'avais tort. Je veux que les autres mamans sachent que nous sommes tous pareils. Nous luttons tous. Mais nous pouvons reprendre le contrôle. De retour de la société qui nous fait penser qu'il faut « SnapBack ». Oui j'ai perdu du poids, oui je suis fier. Mais je suis beaucoup plus fière de la mère que je suis. #avantetaprès #avantetaprèspertedepoids #keto #ketodiet #snapback #fitmom #mentalhealth #postpartumbody
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« Oui, c'est l'heure! #mondaymotivation", a-t-elle écrit, "donc la photo amusante avant c'est moi 1 mois après l'accouchement. C'est la vérité et la réalité de ce que nous, les femmes, vivons après avoir eu un bébé. Épuisé, amoureux… et se demandant qui diable est la personne qui les regarde dans le miroir.
Je veux dire, beaucoup d'entre nous ont été là-bas. L'image avant montre Jameson un mois après l'accouchement dans un soutien-gorge de sport et un caleçon avec ses cheveux enveloppés dans une serviette. L'après montre à quel point son estomac a diminué (et vérifiez les muscles de ses jambes, dayum).
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Jameson n'avait en fait pas prévu de montrer la photo précédente. Mais elle a décidé que cela pourrait être une source d'inspiration pour d'autres parents qui ne reconnaissent pas leur corps après l'accouchement.
«Je me souviens avoir pris cette photo juste pour me souvenir de mon magnifique corps incroyable qui vient de donner naissance à une reine. Mais je me souviens aussi d'avoir pensé " PERSONNE NE VOIR JAMAIS CETTE PHOTO ", a-t-elle déclaré.
"J'avais tort. Je veux que les autres mamans sachent que nous sommes tous pareils », a-t-elle ajouté. « Nous luttons tous. Mais nous pouvons reprendre le contrôle. De retour de la société qui nous fait penser que nous devons « SnapBack ». Oui j'ai perdu du poids, oui je suis fier. Mais je suis beaucoup plus fière de la mère que je suis.
Jameson partage Batel Lu avec son fiancé Lior Bitton. Elle a également des jumeaux, Jesse et Journey, 9 ans, avec son ex, Tito Ortiz, un ancien champion de l'UFC.
Aussi fou: Jameson a partagé en septembre que elle a pris le plus de poids lors de cette dernière grossesse avec sa fille. «C'est moi à mon plus gros, probablement autour de 187 peut-être plus. Plus que probablement plus », a-t-elle posté sur Instagram.
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Pouah. J'ai presque dégonflé en publiant cette image avant de moi. C'est moi à mon plus lourd, probablement autour de 187 peut-être plus. Plus que probablement plus. J'ai demandé à mon mari de prendre une photo du coude en l'air pour une photo d'allaitement pro pour IG. Je ne sais même pas quoi dire, à part que je suis vraiment désolé pour mon corps. Passer à autre chose. Parlons à quoi ressemble une journée de repas pour moi le 1 jour où je ne pratique pas le #jeûne intermittent je me réveille avec Batel vers 7h du matin. J'ai immédiatement bu 1 à 2 tasses de café (instantané régulier) avec une boule d'huile de noix de coco et un soupçon de crème sans sucre (je ne peux pas m'arrêter je ne m'arrêterai pas) En une heure environ, je fais 3 œufs brouillés avec des champignons et une poignée de mélange mexicain râpé du fromage. Je coupe un avocat et j'en prends la moitié. J'ai ensuite posé Batel pour sa sieste à midi et j'ai travaillé sur ma marque de luxe jusqu'à ce qu'elle se réveille à 14h30-15h00. Je suis FAIM à ce moment-là, alors je jette un faux-filet dans ma poêle en fonte et je le grille avec des oignons violets et de l'ail. Je le sers sur du chou frisé. Je n'ai pas énormément faim pour le dîner, alors je fais généralement cuire un petit filet de poisson (j'adore le bar). C'est ça! Je reçois tellement de demandes sur ce que je mange que je peux en faire une offre hebdomadaire pour vous aider avec votre #ketodiet ♥️ tenez-moi au courant de vos progrès, cela me fait plaisir d'entendre vos victoires! Oh et pouvons-nous juste parler de mes abdos qui regardent à travers? 🤗 #beforeandafterweightloss #bodytransformation #healthylifestyle #sober #bodypositive #weightlosstransformation #weightlossjourney #fitmom #healthylifestyle #keto #ketotransformation #beforeandafter
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«Je me suis presque dégonflé en publiant cette image avant de moi. J'ai demandé à mon mari de prendre une photo coude en l'air pour une photo pro-allaitement pour IG. Je ne sais même pas quoi dire, à part que je suis tellement désolée pour mon corps », a-t-elle écrit dans ce post. Euh, nous ne pensons pas que tu doives des excuses à ton corps, Jenna.
Elle a également avoué qu'elle avait une relation amour-haine avec sa balance. Elle est allée au gymnase pour développer ses muscles du dos, mais bon, nous savons tous que le muscle pèse plus que la graisse.
« Parlons de l'échelle redoutée. Je vais l'admettre. Je me pèse compulsivement tous les matins. Je souhaite que je ne l'ai pas fait. Tant pis. Ce matin, mon poids était de 4 livres de plus », a-t-elle posté sur un autre post Instagram. "J'ai paniqué silencieusement dans mon cerveau. Tais-toi les démons! Je sais que ce sont des gains musculaires!!! J'ai beaucoup fait du sport cette semaine et je peux sentir une différence. Je me sens fort. C'est peut-être dans ma tête parce que ça ne fait qu'une semaine, mais laisse vivre une fille.
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Ensuite, Jameson a réfléchi: «Je pense que ce qu'il faut retenir ici, c'est que nous devrions tous essayer de nous éloigner de l'échelle et de faire attention à ce que nous ressentons. Faites plus attention à la façon dont nos vêtements reposent sur nous et à notre niveau d'énergie. Oui, prends ça à cœur, Jenna. Écrivez-le sur votre miroir en rouge à lèvres.
De toute évidence, Jameson se soucie profondément de son corps – et s'inquiète beaucoup de son physique après l'accouchement – et tant de mamans peuvent s'identifier à cela. Nous souhaitons en quelque sorte que Jameson soit plus facile avec elle-même. Cette chose parentale n'est pas facile, et c'est bien que notre corps change. Le corps féminin est sacrément incroyable.
