Si vous avez fait une année complète allaitement maternel ton bébé, tu vas bien. Mais les avantages de l'allaitement - pour vous et votre tout-petit - ne s'arrêtent pas lorsque ses 12 premiers mois se terminent, surtout pendant les mois d'hiver, lorsque le rhume et la grippe sévit. Lisez la suite pour savoir pourquoi vous devriez continuer à allaiter et quelques conseils sur ce qu'il faut dire à ceux qui peuvent hausser les sourcils.
L'Organisation mondiale de la santé recommande d'allaiter jusqu'à l'âge de 2 ans au moins, et au-delà si vous le souhaitez. Cependant, aux États-Unis, les mères n'allaitent pas souvent après l'âge de 1 an. Les soins infirmiers, tout en devenant de plus en plus une norme culturelle pour les mères de nourrissons, souffrent toujours de stigmatisation sociale, en particulier le sujet de l'allaitement en public et de l'allaitement au-delà de 12 mois. La bonne nouvelle est que l'allaitement de votre tout-petit est sain, normal et recommandé.
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Avantages écrasants
Votre lait maternel, qui a été une source précieuse de nutrition pour votre tout-petit depuis le jour de sa naissance, continue de l'alimenter aussi longtemps que vous l'allaitez. À mesure que votre bébé grandit, le contenu nutritionnel de votre lait change en fonction de ses besoins.
Garder maman près
L'allaitement n'est pas seulement une question de nutrition non plus. Les bébés apprennent à aimer l'allaitement pour la chaleur et la proximité qu'il procure. Le sein devient leur foyer et un lien physique avec leur mère. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, il peut vous demander de téter après une chute ou une frayeur. Continuer à allaiter au-delà de l'âge de 1 an peut également aider à réduire le stress dans de nouvelles situations ou lorsque votre tout-petit a besoin d'un peu plus de réconfort ou de réconfort.
Mieux encore, vous continuerez à produire des anticorps – de précieux bonus contre la maladie – tout le temps que vous allaitez votre enfant. Cela peut raccourcir la durée de la maladie de votre enfant, s'il tombait malade.
Jolene, mère de trois enfants, a allaité son deuxième enfant pendant 16 mois et allaite actuellement un nouveau-né. "Elle n'a jamais été très malade", a-t-elle expliqué. « J'avais un sale rhume et elle reniflait. Je suis tenté de mélanger le lait maternel exprimé dans son lait pour lui donner plus d'anticorps.
Des effets néfastes sur la santé ont été documentés dans les pays en développement lorsque les enfants sont sevrés avant l'âge de 3 ans. En Guinée-Bissau, par exemple, les enfants de cette tranche d'âge qui n'allaitent plus avaient un taux de mortalité trois fois et demie plus élevé que leurs pairs allaitants. Bien que les conséquences ne soient pas aussi désastreuses dans le monde industrialisé, ces statistiques sont suffisamment surprenantes pour considérer à quel point l'allaitement au-delà de l'âge de 1 an continue d'avoir ses mérites.
Quoi dire
Si vous avez l'impression d'allaiter votre enfant de 1, 2 ou 3 ans, vous pouvez vous sentir énervé, sur la défensive ou embarrassé. Vous pouvez choisir d'allaiter « dans le placard » en raison de la façon dont vous imaginez la réaction de votre famille, de vos amis ou du public.
Renforcez-vous à l'avance avec quelques choses à dire, telles que:
- L'Organisation mondiale de la santé recommande un minimum de deux ans
- L'American Academy of Pediatrics recommande au moins 12 mois
- Les deux organisations encouragent l'allaitement au-delà de ces recommandations
- Votre tout-petit peut lutter plus facilement contre la maladie tout en allaitant
- Le lait maternel aide à combler les lacunes nutritionnelles laissées par le régime difficile d'un tout-petit
Vous pouvez également sourire et dire: « C'est ce qui fonctionne le mieux pour ma famille. » Le simple fait de connaître la paix qu'il insuffle à un enfant peut être une raison suffisante. Lisa, mère d'une fille de 23 mois, a déclaré: "Tout ce que je sais, c'est que Madison l'apprécie toujours, que cela la rend heureuse et la réconforte."
Dites-nous
Êtes-vous une allaitante prolongée? Comment cela a-t-il profité à votre enfant? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.
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