Lorsque vous apprenez qu'un être cher s'est séparé de son autre significatif, il ne fait aucun doute que vous voudrez le soutenir du mieux que vous pouvez tout au long du processus de rupture. Le problème est que vous ne savez peut-être pas quoi dire ou faire pour aider parce que vous craignez que vos paroles et vos actions ne vous hanteront plus tard.
Pour obtenir des conseils sur la meilleure façon d'aider un être cher à faire face à une rupture douloureuse ou à un divorce, nous nous sommes tournés vers la comtesse LuAnn de Lesseps, star de la série télévisée à succès de Bravo "De vraies femmes au foyer de New York City » et auteur du étiquette livre, « Classe avec la comtesse: Comment vivre avec élégance et style ».
FabulousLiving: Si vous entendez, via Facebook ou des potins, qu'un couple s'est séparé, devriez-vous contacter votre proche ou attendre qu'il vous parle de la séparation selon ses propres termes ?
de Lesseps : Mon sentiment est que si votre amie annonce la scission sur Facebook, vous pouvez la contacter et savoir si elle a besoin de quelque chose. Si vous entendez parler de la rupture par le biais du moulin à potins, vous pouvez toujours appeler votre ami et lui demander si c'est vrai, puis lui dire que vous êtes là pour elle. Nous parlons de quelqu'un que vous aimez, il est donc approprié de s'impliquer dès le début.
FL: Quelles sont les choses appropriées et inappropriées à dire à quelqu'un qui commence à faire face à une rupture avec son autre significatif ?
de Lesseps : Lorsqu'une personne que vous aimez traverse une rupture, être à l'écoute est l'un des meilleurs cadeaux que vous puissiez offrir pendant cette période difficile. Vous pouvez dire des choses comme « Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre toujours » ou « Cela semble terrible maintenant, mais à l'avenir, vous regarderez en arrière et serez reconnaissant d'avoir évolué. »
Il est inapproprié de critiquer l'ancien amant de votre ami car vous ne savez jamais s'ils vont se remettre ensemble et tout ce que vous avez dit sera retenu contre vous. Un autre non-non est de dire à votre ami de commencer à sortir immédiatement pour guérir la douleur. Il est important de gérer vos sentiments avant d'impliquer une autre personne dans votre vie.
FL: Est-il toujours acceptable de parler négativement de l'ex ou de la relation ?
de Lesseps : Jusqu'à ce que vous sachiez avec certitude que cette relation est définitivement terminée, je vous suggère de garder toute pensée sur l'ex et la relation pour vous-même. Il est parfaitement normal d'écouter les pensées de votre ami sur les raisons pour lesquelles cette relation a échoué.
FL: Pouvez-vous indiquer ce que votre proche a pu faire de mal pour faire dérailler la relation ?
de Lesseps : Si vous voyez une tendance dans les relations ratées de votre proche, il est normal, une fois le choc initial passé, de souligner que sortir avec des personnes qui sont émotionnellement indisponible, marié, accro, etc., n'est pas une bonne idée et qu'ils devraient peut-être essayer de rencontrer quelqu'un en bonne santé et prêt pour un relation amoureuse.
FL: Quelles sont les choses appropriées et inappropriées à faire pour un être cher confronté à une rupture ou à un divorce ?
de Lesseps : La meilleure chose à faire avec un ami qui traverse une rupture est de l'occuper avec des activités sociales. Difficile d'être triste quand on est sur la piste de danse avec ses meilleurs amis !
Il est inapproprié de commencer à organiser des rendez-vous à l'aveugle avec votre ami juste après une séparation douloureuse. Laissez-les récupérer entourés de meilleurs amis qui les aiment.
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