Quand mes enfants étaient petits, ils étaient de grands mangeurs. Alfs adorait les quesadillas aux épinards et aux champignons et Woody était autrefois connu pour avaler trois quarts de livre de tofu en une seule séance. Oui, j'ai dit "tofu". Et le soleil? Elle buvait de la soupe à la courge musquée avec allégresse. Quelque part le long de la ligne, cependant, chacun d'entre eux a perdu son alimentation aventureuse, les plus jeunes plus rapidement que les plus âgés. Que diable s'est-il passé ?
Honnêtement, je ne sais pas. J'entends des théories sur ce genre de situation – sur le fait qu'il y a une partie du développement lorsque certaines choses ont vraiment mauvais goût pour les enfants. J'entends aussi qu'il y a des enfants pour qui cela n'arrive jamais. Si vous avez un de ces enfants, considérez-vous comme très, très chanceux.
Mais je suis ici pour vous dire que finalement, après des années et des années pendant lesquelles j'essaie et n'essaie pas de continuer à offrir une variété d'aliments à mes enfants, le problème s'atténue, du moins pour Alfs. La semaine dernière, Alfs a mangé du risotto aux artichauts sans se plaindre. Et pendant les vacances, il a déclaré que les légumes de notre ragoût d'agneau traditionnel étaient « bons ». Tu aurais pu me renverser avec une plume.
Succès initial
Avant d'avoir des enfants (vous savez, à l'époque où j'étais un parent parfait), j'étais sûr que mes enfants aimeraient tous ces aliments merveilleux que je fais. Mes enfants ne seraient pas difficiles. Mes enfants mangeaient tous leurs légumes. J'étais sûr d'avoir toutes les réponses.
Et au début, chacun des enfants a aimé une variété d'aliments lorsque nous les avons présentés. J'étais assez fier de chacun de leurs répertoires. J'ai même reçu des compliments, et au début j'étais assez suffisant. Mais au moment où Sunshine mangeait si bien, Alfs avait déjà cessé de manger de manière aussi aventureuse, et Woody était bien parti dans la même direction. Sunshine n'était pas si loin derrière avec son désir d'imiter ses frères.
Le "Euw!" années
Avant que je m'en rende compte, les enfants refusaient beaucoup, beaucoup d'aliments qu'ils avaient mangés auparavant. Finalement, je suis tombée dans un cycle moins qu'optimal consistant à préparer des aliments très ennuyeux juste pour eux et un repas séparé pour moi et mon mari plus tard.
Une nuit, alors que je faisais la vaisselle pour la deuxième fois cette nuit-là, j'ai décidé d'arrêter de faire ça. Je ferais un repas et un seul repas, et un repas sain en plus.
Les repas - rien de trop ésotérique, remarquez - ont été accueillis par un chœur de « Euw! » et « Combien dois-je manger? » J'ai parlé aux enfants de les ingrédients, les recettes, et les a rassurés que je ne ferais jamais quelque chose que je suis sûr qu'ils n'aimeraient pas, que je ne ferais pas ils mangent quelque chose que je ne mangerais pas moi-même, et que je suis assez confiant qu'ils aimeraient vraiment les repas s'ils leur donnaient un vrai chance. C'est passé comme un ballon de plomb.
C'était pour le moins décourageant et difficile de s'en tenir à mon seul plan de repas sain. Mes amis plus âgés avec des enfants adultes ont fait de leur mieux pour me rassurer. Vraiment, ça va changer, ont-ils dit. Ils ont même promis.
Une lueur d'espoir
Et maintenant, je suis ici pour dire que mes amis avaient raison. Les papilles des enfants s'éveillent – lentement, lentement – à ces aliments. Alfs aime les poivrons et les salades et quelques autres morceaux. Woody aime le brocoli et le chou-fleur. Sunshine aime les tomates et les asperges – parfois, en tout cas. Je ne dis pas qu'ils vont tout aimer à la fin, mais il y a des progrès. La persévérance paie vraiment.
Je dois quand même faire attention à ne pas le mentionner devant ou devant les enfants. Je soupçonne qu'ils se sentiraient gênés si je le faisais, et je ne veux leur donner aucune raison de revenir en arrière. Mais la lueur d'espoir est là, et c'est peut-être même une lumière au bout du tunnel !Lire la suite:
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