Ashley Tisdale partage un selfie de baignoire en larmes: «La maternité peut être difficile» – SheKnows

Ashley TisdaleLe selfie de la baignoire en larmes est une affirmation que la maternité peut être dur.

La vie de suite de Zach et Cody alun s'est ouvert sur elle Histoires Instagram cette semaine (un post désormais supprimé) avec un selfie pris dans la baignoire avec les cheveux mouillés et les joues striées de mascara. "Je voulais partager cela parce que je pense qu'il est important de montrer les parties que nous ne partageons pas si souvent", a-t-elle légendé l'image. « J'ai pleuré dans la baignoire parce que le voyage de la maternité peut être difficile. Pour quelqu'un qui a des problèmes de santé mentale, il y a des jours où je ne me sens pas bien parce que je ne reconnais pas mon corps. Je suis toujours en train de guérir et j'éternue et je fais pipi de temps en temps (TMI je connais les gars, mais c'est la vérité), ce qui me fait alors réaliser à quel point mon corps a changé.

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En mars,

Tisdale a accouché à sa fille Jupiter Iris, qu'elle partage avec son mari Christopher French.

Tisdale a écrit qu'être en public avec son enfant au milieu de la pandémie augmenté son anxiété. "J'ai toujours l'impression que je pourrais faire mieux", a-t-elle ajouté. "Et j'essaie toujours de trouver l'équilibre entre le travail, la vie personnelle et la vie de maman."

La nouvelle maman a partagé l'importance de se donner une pause. « Alors j’ai pleuré et je me suis permis de pleurer car ce n’est pas toujours facile. Je ne suis pas parfaite et ça va », a-t-elle écrit. "Mais je fais de mon mieux et c'est tout ce que je peux faire."

Tisdale's a été rafraîchissante à propos de la maternité, révélant en juin qu'elle avait du mal à accepter son nouveau corps à la lumière des médias sociaux. « Il y a tellement de modèles et d'influenceurs auxquels j'ai comparé mon propre parcours personnel pour « rebondir »", a écrit Tisdale sur son blog. Français. « Et puis, je suis comme attendre ils viennent d'avoir un bébé et ils ressemblent à ça ??

Notant que chaque mère a une expérience différente, Tisdale a appelé à la fin du discours intérieur toxique. "Les pensées comme" tu n'es pas assez bien, tu pourrais être plus belle " doivent s'arrêter!" a-t-elle écrit en ajoutant: "En fin de compte: soyez gentil avec vous-même et remplissez-vous d'amour."

L'accouchement n'a rien à voir avec les films, car ces belles photos montrent.