Quand une femme réalise qu'elle va être mère, c'est le moment le plus indescriptible et le plus bouleversant de sa vie. La grossesse et tous ses jalons déterminants restent avec nous pour toujours - et ils restent avec ceux qui nous entourent aussi. Il est tout aussi inestimable de révéler le secret à vos proches et à vos amis. Voici quelques conseils pour annoncer votre grossesse correctement, gracieusement et correctement.
Exemple: Au lieu de mettre le dîner sur la table tout de suite, envoyez-lui un texto disant « quelqu'un d'autre m'a donné l'idée de dîner ce soir, vous allez adorer ». Lorsqu'il est assis, placez un pot de nourriture pour bébé devant lui avec une cuillère. Cela lui prendra quelques minutes pour réaliser votre message mais ce sera inestimable quand il le fera.
Dites-le d'abord au papa
Ce qui est encore plus étonnant que de regarder le visage d'un homme alors que sa mariée marche dans l'allée, c'est son visage lorsqu'il apprend qu'il sera père (indice: les surprises sont les plus mignonnes). Pensez à une manière créative que vous n'oublierez jamais tous les deux et prenez le temps de planifier. Les larmes, les sourires et les câlins à suivre sont spectaculaires et valent bien votre exécution créative.
Ne montrez pas au monde vos nouvelles habitudes alimentaires
Si vous n'êtes pas prête à annoncer votre grossesse, assurez-vous de ne pas la révéler à travers les aliments et la nature de votre alimentation. Certaines femmes peuvent se transformer en monstres affamés, mais saviez-vous que les femmes enceintes n'ont besoin que de 300 à 450 calories supplémentaires par jour? N'utilisez pas votre grossesse comme excuse pour aller trop loin, surtout lorsque vous ne voulez pas que les gens le remarquent. Confirmez votre régime de grossesse avec un médecin et mémorisez ce qui est sur votre liste de non-manger (poisson cru, café, certains fromages, etc.) De cette façon, vous apprenez automatiquement à éviter les aliments courants sans interroger le serveur lors d'une réunion d'affaires ou disséquer votre nourriture dans un bureau déjeuner.
Refuser poliment l'alcool
L'un des signes les plus évidents d'une femme enceinte est lorsqu'elle doit refuser l'alcool. Alors, quelle est la bonne façon de le faire? Proposez quelques lignes de « non merci » pré-répétées dans votre tête afin que vous puissiez refuser poliment et avec confiance si nécessaire, plutôt que de vous débattre avec des mots et de créer des soupçons. Parfois, la ligne « Je conduis » ne fonctionne pas toujours lorsqu'il s'agit d'un verre de Guinness ou de vin. Dites simplement « non merci, je me calme » ou « peut-être plus tard ». Voici quelques façons plus subtiles de refuser :
- "J'aimerais bien mais je suis en cure de désintoxication"
- "Non merci, je réduis les calories"
- "J'ai une réunion importante demain et je dois être à 100% sur mon jeu, mais la prochaine fois"
- « Merci, mais je guéris de la maladie et je ne m'en tiens qu'à l'eau. Quelque chose qui tourne dans le bureau"
Dites à vos parents, votre famille et vos amis
Les prochaines personnes qui ont immédiatement le droit de savoir sont, bien sûr, vos parents. Attendez après votre premier trimestre (12 semaines) et dites-leur également de manière significative – les grands-parents peuvent devenir encore plus émotifs que vous. Offrez à votre mère et à votre père des t-shirts « les meilleurs grands-parents du monde » comme moyen d'annoncer. Encouragez vos parents et beaux-parents à garder les nouvelles privées à moins que vous ne soyez tous les deux prêts à commencer à informer vos amis les plus proches - dans ce cas, répandez la joie et le bonheur! Les faire-part sont un peu dépassés. Un brunch surprise sur le thème des bébés pour vos copines est toujours mignon mais, en vieillissant, nous n'avons pas toujours le luxe d'être à une courte distance. Si vos amis sont répartis dans le monde entier, un texte personnalisé montrant votre test de grossesse ou votre test de grossesse positif leur sera utile. Maintenant, si vous le devez, informez le monde Facebook - tant que vous êtes sûr que le travail ne le découvrira pas de cette façon avant de le leur avoir dit officiellement.
Informer le patron et ses collègues
C'est souvent un moment nerveux et délicat que presque toutes les futures mamans essaient d'éviter le plus longtemps possible. Attendez jusqu'à votre deuxième trimestre pour le lui faire savoir; De cette façon, vous démontrez que vous pouvez maintenir une éthique de travail positive et gérer une charge de travail sous le stress et la nature de la grossesse. Certaines sont ravies, d'autres un peu moins que ravies, mais chaque femme a le droit d'être enceinte alors n'ayez pas peur. La seule règle ici est d'informer votre patron avant vos collègues. Assurez-vous de souligner que cela n'affectera pas votre rendement au travail ou vos projets en cours et que vous superviserez une transition en douceur vers votre congé de maternité. Une fois que tout est réglé, invitez-les à la baby shower.
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