Êtes-vous et votre sig-o des câlins toute la nuit ou des dormeurs collés à vos côtés? La réponse peut révéler des indices subtils sur l'état de votre relation. Bien sûr, il y a toujours des exceptions à la règle - comme dormir loin de lui parce que c'est un kicker chronique - mais si vos positions les uns avec les autres changent soudainement, elles pourraient être le signe d'une intimité accrue ou de problèmes brassage:
1. Le couple « mon côté, ton côté »
"Ce couple s'aime beaucoup, mais ils aiment aussi leur espace et leur indépendance", déclare Jared Sais, expert en communication non verbale pour CupidsPulse.com. Chacun a son propre style de sommeil et refuse de le changer pour l'autre. Ce sont des travailleurs acharnés, motivés à poursuivre leurs propres objectifs et ont tendance à être des leaders sur le lieu de travail.
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La seule façon dont ce type de distance est un problème est si vous vous dirigez directement vers le lit sans communication ni contact physique. « Si vous parlez tout au long de la journée, que vous vous blottissez avant de vous coucher, puis que vous vous retournez pour vous endormir, cela démontre que vous avez tous les deux une bonne compréhension de l'individualité de l'autre », explique Sais.
2. Le couple "entrelacé"
Ce couple n'a pas de côté du lit et s'utilise plus comme oreillers que comme oreillers réels! "Ils s'aiment au maximum... mais ils se disputent aussi au maximum", dit Sais. « Ils ont tendance à porter leurs émotions sur leur ‘dormir', ce qui les rend très proches et engagés. Malheureusement, le manque d'espace peut ajouter de la chaleur.
3. Le couple « grosse cuillère, petite cuillère »
C'est l'une des positions de sommeil les plus courantes pour les couples et elle suggère une proximité physique et émotionnelle. "Les gens qui aiment la cuillère sont vraiment à l'aise avec l'intimité qu'ils partagent", dit Dr Jane Greer, thérapeute conjugale et familiale. "Ils veulent littéralement s'y accrocher toute la nuit, se sentir en sécurité en se touchant et en restant connectés."
4. Le couple « longue distance »
Ce couple dort dos à dos sur les bords opposés du lit. Si vous dormez toujours comme ça, alors ce n'est pas grave - vous le faites probablement juste pour éviter un coude post-sommeil au visage - mais si vous étiez autrefois des cuillères et qu'il y a maintenant un trou béant entre vous, cela pourrait être le signe d'un bien plus grand problème. « Les couples qui se sentent incompris ou qui veulent punir leur partenaire pour ne pas répondre à leurs besoins utilisent ce comme un moyen de prendre ses distances », explique Jeanette Raymond, Ph. D., psychologue agréée et auteure de Maintenant tu me veux, maintenant tu ne me veux plus !.
5. Le couple "touchy feely"
Ce couple n'a pas de position de sommeil spécifique - au contraire, ils suivent simplement le courant. « Leurs corps parlent le même langage, dit Raymond. "Ils se touchent, se connectent et se séparent dans une sorte de rythme qui vit et respire ensemble." Ils peuvent jouer à la cuillère, jouer au foot ou tout ce qui leur plaît sur le moment, ce qui signifie un accord mutuel pour prendre soin les uns des autres sans aucun critère ni attentes.
6. Le couple "coussin"
Dormir face à face signifie que vous êtes un couple avec un lien étroit et un besoin de parler au lit. Si votre partenaire commence soudainement à vous faire face, cela pourrait être un signe qu'il se sent distant et veut se reconnecter.
7. Le couple "quelque chose ne va pas"
Bien sûr, ce couple fait les mouvements de cuillère ou de coucher sa tête sur la poitrine de l'autre, mais leurs mouvements sont raides et artificiels. "Lorsqu'un membre du couple vit un conflit parce que son être cher ne répond pas comme il le souhaite, alors les positions de sommeil reflètent le conflit", explique Raymond.
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Leur contact physique sera limité et quelque peu cassant avant qu'ils ne se séparent - la tension musculaire est évidente. Et si leur corps bouge et se touche pendant leur sommeil, il y a une compensation instantanée en s'éloignant.
8. Le couple "à la corde"
Ce couple a de sérieux problèmes qui n'ont pas encore été verbalisés. "Un partenaire en colère peut exagérer les mouvements de son corps dans une position de sommeil - prendre plus de place en écartant les jambes, en se déplaçant au milieu de le lit - forçant l'autre partenaire à se retirer jusqu'au bord le plus éloigné et à s'accrocher au petit carré de couvertures qui lui reste », dit Raymond.
Image: Karen Cox/SheKnows
