Les enfants demandent beaucoup de temps et d'attention. Plus ils sont jeunes, plus ils ont besoin de votre temps. Mais pas chaque minute de chaque jour. Pourquoi ne pas vous réserver une heure par jour? Pendant cette heure, vous ne prendrez soin de personne d'autre que VOUS.
Emmène moi ailleurs!
Vous vous souvenez peut-être d'une publicité d'il y a quelques années où une femme est confrontée à plusieurs catastrophes à la fois. Le chien a tracé des traces de pattes boueuses sur le tapis blanc. Les enfants ont leurs jouets étalés sur le sol. Le dîner brûle dans le four. Le téléphone sonne. Et la femme dit: « Calgon, emmène-moi. »
Dans la publicité, la femme chanceuse est transportée dans une baignoire surdimensionnée au milieu d'une pièce surdimensionnée où elle est entourée d'un silence complet. Ah, si seulement !
En réalité, lorsque vous choisissez de vous échapper dans la baignoire, vous risquez de vous retrouver dans une pièce exiguë à l'intérieur d'une baignoire qui pourrait supporter un bon lavage. Vous serez également suivi jusqu'à la salle de bain par vos enfants qui frapperont à la porte et vous demanderont ce que vous faites, combien de temps vous y resterez et s'ils peuvent avoir des biscuits pour le dîner.
Cela ne semble pas trop relaxant si vous y pensez de cette façon. Pourtant, le contraste de l'eau chaude et des bulles fraîches qui caressent votre corps est séduisant. Il vous suffit de choisir le meilleur moment de la journée pour éviter les interruptions et d'aménager la salle de bain comme vous l'aimez pour profiter pleinement de l'expérience.
Premièrement, n'essayez pas de prendre un bain lorsque vos enfants sont éveillés. Ça ne vaut pas le coup. Le meilleur moment est la nuit, juste après avoir mis les enfants au lit ou juste après qu'ils se soient endormis.
Ensuite, assurez-vous que la baignoire est propre et que la pièce n'est pas encombrée. Vous ne voulez pas penser à nettoyer pendant que vous êtes censé vous détendre. Au-delà du rangement, vous devez penser à ce qui rendrait votre bain plus agréable. Essayez d'allumer quelques bougies parfumées pour remplacer le plafonnier. Vous devriez peut-être avoir un oreiller de bain pour votre tête. Branchez une boombox à proximité et écoutez de la musique apaisante, comme la musique d'Enya.
Vous aimeriez peut-être lire dans la baignoire. Si vous avez soif, vous devriez apporter une boisson avec vous - du thé glacé en été et du thé chaud en hiver. Essayez d'anticiper tout ce dont vous pourriez avoir envie ou besoin afin de ne pas vous en vouloir plus tard de devoir vous en passer ou de sortir de la baignoire pour l'obtenir.
Enfin, plongez-vous dans l'eau qui vous fait signe, allongez-vous sur votre oreiller de bain et respirez profondément. Laissez les soucis de la journée s'en aller chaque fois que vous expirez. Profitez de la tranquillité du moment et ressourcez-vous pour le lendemain. C'est une heure bien dépensée.
