Rôti piquant à la mijoteuse

Ne passez qu'une heure dans la cuisine à préparer cinq repas au congélateur à la mijoteuse.

Rôti piquant

Portion 4-5

Ingrédients:

Rôti rond de 2 à 3 livres
1/2 tasse de ketchup
2 cuillères à café de sauce Worcestershire
1 tasse de bouillon de boeuf
Carottes (ne pas ajouter au sac de congélation)
Pommes de terre (ne pas ajouter au sac de congélation)

Instructions:

Ajouter tous les ingrédients dans le sac sauf les carottes et les pommes de terre.
Astuce: Vous pouvez hacher les carottes et les pommes de terre la veille pour les ajouter au Crock-Pot le matin.

Écrivez sur le sac : Ajouter les carottes et les pommes de terre en quartiers. Cuire à puissance élevée pendant 6 à 7 heures ou à basse température pendant 7 à 8 heures.

Plus de repas pour votre plan de repas de cinq jours

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Notes complémentaires

Plus la mijoteuse est pleine, plus il faudra de temps pour cuire vos aliments.
Selon le fonctionnaire Site web de Crock-Pot, vous pouvez cuire en toute sécurité de la viande congelée dans votre mijoteuse. Si vous n'aimez toujours pas l'idée, vous pouvez mettre le sac au réfrigérateur la veille et la viande doit être décongelée le matin.
Ne mettez jamais le sac en plastique dans la mijoteuse. Videz toujours le contenu pour préparer votre repas.
Lorsque vous congelez le sac, assurez-vous que le morceau congelé (à défaut d'un meilleur mot) s'intégrera facilement dans votre cuiseur.
Un lecteur a suggéré de mettre les dîners dans des doublures de mijoteuse, puis dans des sacs de congélation.