Rien ne crie l'Amérique comme feu d'artifice le jour de l'indépendance. Des milliers de personnes se rassembleront dans tout notre grand pays pour regarder de magnifiques éclaboussures de lumière dans le ciel nocturne, éventuellement sur une musique patriotique ou dans la cour avec des amis. Ces chansons qui chantent l'éclat rouge des fusées et les bombes qui éclatent en l'air nous rappellent les guerres de notre pays militaire lutté pour la liberté et la justice. Pourtant, bon nombre de nos anciens combattants éviteront ces feux d'artifice pour des raisons qu'ils ne connaissent peut-être même pas, et vous pouvez les aider.
Je n'oublierai jamais mon premier Le quatre juillet après son retour d'Afghanistan. J'étais de retour depuis quatre mois mais je n'arrivais toujours pas à bien dormir la nuit. J'ai volontairement évité d'aller à la base militaire pour les feux d'artifice ou au centre-ville parce que je ne voulais tout simplement pas faire face à la foule, un autre élément du week-end de vacances qui est difficile pour certains anciens combattants.
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Les foules étaient beaucoup trop imprévisibles et exiguës pour un réel niveau de confort, et je ne les considérais certainement pas comme amusantes à ce stade. Je suis resté à la maison et je me suis endormi très tôt après être revenu d'un barbecue avec des amis. Quand je me suis réveillé, j'étais sous mon lit. J'étais totalement confus au sujet de mon nouvel emplacement, mais il n'a pas fallu longtemps pour le comprendre. Je savais que c'était le feu d'artifice.
Logiquement, je savais que c'était l'anniversaire de l'Amérique et que j'étais en sécurité chez moi. Pourtant, mon esprit et mon corps étaient toujours en Afghanistan, faisant ce qu'ils savaient faire pour me protéger. Le feu d'artifice a explosé et j'ai instinctivement cherché un abri. Heureusement, j'ai continué à dormir et aucun mal ne m'est venu ni à personne autour de moi. Cependant, la réintégration est différente pour chacun. La gestion du stress post-traumatique est également différente pour les gens.
Ce week-end de vacances, soyez émotionnellement présent pour ceux qui vous entourent qui tentent de surmonter des obstacles invisibles dans leur vie. Avant de commencer avec les grandes fêtes de quartier avec vin, cocktails et feux d'artifice, prenez une seconde pour recherchez les anciens combattants ou les membres de la famille des militaires qui pourraient être touchés par ce que les autres considèrent amusant.
Assurez-vous d'avoir une conversation rapide, une diffusion d'e-mails ou une publication sur Facebook avec les personnes de votre quartier concernant les feux d'artifice et un moment pour les festivités. Essayez de coordonner les feux d'artifice avec d'autres voisins afin que cela puisse être tout à la fois au lieu de s'éterniser à toutes les heures de la nuit. Vous pensez peut-être que cela ne fera pas de différence, mais cela pourrait en dire long pour quelqu'un qui fait face à des expériences passées difficiles.
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Pour mes anciens combattants et les autres qui redoutent ce week-end et toutes les réjouissances, je vous entends et je connais votre douleur. Cela ne dure pas éternellement. Toutes les blessures guérissent, mais les cicatrices resteront, alors prenez votre temps. Il m'a fallu environ cinq ans pour être excité à l'idée d'aller à nouveau voir des feux d'artifice, et je ne peux toujours pas regarder de films sur les guerres en Afghanistan ou en Irak - je ne le ferai tout simplement pas.
Fixez vos limites et respectez votre propre processus de guérison. Surtout, demandez l'aide de votre organisation à but non lucratif locale axée sur les vétérans si vous êtes prêt à commencer à faire un changement radical dans la direction de votre nouvelle normalité.
Cette fête concerne vraiment les Américains qui se réunissent pour réaliser de grandes choses. Dans le même esprit, rassemblez-vous dans vos propres communautés pour tenir tout le monde informé des festivités et de la fête. Notre drapeau s'est un peu abîmé et meurtri au fil des ans, et le pays n'est sûrement pas parfait maintenant, mais c'est toujours notre Amérique.
C'est une cause à célébrer.
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