Voici 14 pauses amusantes et spontanées, spécialement conçues pour vous aider à vous rappeler de prêter attention à ces petites choses qui sont si importantes pour une intimité durable. Vous pourriez être surpris de voir à quel point votre vie amoureuse peut s'améliorer en seulement deux semaines !
Jour un
Passez quinze minutes à vous embrasser. De nombreux couples mariés rapportent que le simple fait de s'embrasser est la première partie de l'intimité à disparaître - alors aujourd'hui, reprenez le pouvoir du baiser.
Jour deux
Geste d'amour du jour: Déclarer un moratoire personnel sur la critique. Faites attention au nombre de pensées négatives que vous avez à propos de ce que votre conjoint dit et fait. À quel point êtes-vous critique – et comment vous sentez-vous en tant que chercheur de pannes? Même lorsque vous n'exprimez pas réellement votre critique, cela peut quand même drainer votre énergie et détourner votre attention de pensées plus positives.
Jour trois
Appelez, envoyez un courriel ou écrivez à votre belle-mère (ou envoyez un simple bouquet de fleurs). Faites-lui savoir à quel point vous êtes reconnaissant pour son enfant.
Jour quatre
Cuillère. (Pas l'ustensile - la pose de câlin.)
Cinquième jour
Réfléchissez à votre premier rendez-vous avec votre partenaire, notez autant de détails que vous vous en souvenez. Maintenant, faites des plans pour le recréer.
Sixième jour
Passez cette nuit dans votre chambre d'amis. Imaginez que vous et votre conjoint êtes en vacances romantiques dans un port lointain.
Septième jour
Quel est le cookie préféré de votre conjoint? Cuire un lot. 
Vous n'êtes pas du genre cookie? Allez dans la cuisine et faites-lui son plat préféré: salsa, dîner à trois plats… ou que diriez-vous de votre célèbre gâteau soufflé au moka – celui que vous ne préparez généralement que lorsque vous êtes en compagnie ?
Jour huit
Enregistrez un message d'amour - sexy ou sentimental - sur un CD. Ajoutez peut-être quelques-unes de vos chansons d'amour préférées. Mettez-le dans la voiture de votre conjoint avec une note qui dit « Joue-moi ».
Jour neuf
Déclarez aujourd'hui une Journée du Pardon. Gardez-vous une rancune - quelle que soit sa profondeur - à propos de quelque chose que votre partenaire a fait ou dit dans le passé? Allez au fond des choses aujourd'hui. Travaillez ensuite à lâcher prise.
Jour 10
Évaluez vos capacités d'écoute avec votre conjoint. Juste pour aujourd'hui, ralentissez et essayez de ne pas interrompre.
Jour 11
Écrivez une note et rangez-la où vous savez que votre conjoint la trouvera au cours de la journée. Cela peut être aussi simple qu'un baiser de rouge à lèvres sur une serviette pliée ou aussi élaboré qu'un poème original. (Pour une touche spéciale, pliez un baiser de Hershey à l'intérieur.) Jour 12
Laissez un message vocal sexy sur la messagerie vocale de votre partenaire.
Jour 13
Énumérez toutes les raisons pour lesquelles vous aimez votre partenaire. Pendant 15 minutes, laissez simplement votre stylo bouger. Ne vous arrêtez pas pour trop réfléchir à la tâche. Ecrivez. Présentez ensuite votre liste.
Jour 14
Demandez aux enfants d'écrire quelques-unes des choses qu'ils aiment chez votre partenaire parental. Encouragez-les à être aussi précis que possible. Écrivez-les sur des bouts de papier, mettez-les dans une enveloppe et placez-la sur le tableau de bord de votre conjoint pour une surprise réconfortante. L'étape suivante? Passez du temps à créer vos propres cadeaux romantiques de 15 minutes les uns pour les autres !
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