Mamans de célébrités face aux mêmes défis que nous tous. Actrice et ancienne mannequin Denise Richards est une mère célibataire de deux filles – Sam, 8 ans, et Lola, 6 ans (ses enfants avec son ex-mari Charlie Sheen) – plus bébé Eloise, qu'elle a adopté l'année dernière.
Richards a récemment parlé à SheKnows sur la maternité, le temps passé en famille, son partenariat avec Totino's et bien plus encore.
Dîner et film
Manger ensemble en famille favorise le temps de liaison et la communication. Les familles qui mangent ensemble ont également une meilleure nutrition globale. Et si cela ne suffisait pas, des études montrent que les enfants qui s'assoient et mangent avec leur famille obtiennent de meilleures notes à l'école et sont moins susceptibles de prendre de la drogue, de fumer des cigarettes ou de boire de l'alcool que ceux issus de familles qui dînent rarement ensemble. Dans la maison de Richards, manger ensemble est l'une de ses priorités.
«Nous dînons toujours ensemble le soir et j'essaie de les emmener à l'école autant que possible», explique Richards. « Nous aimons nous amuser ensemble – regarder des films, faire des projets d'artisanat et d'autres activités. Il y a une tonne de choses que nous aimons faire ensemble. L'un d'eux est le dîner du vendredi soir et un film! Et, j'ai beaucoup pour les familles qui aiment faire la même chose. C'est de Totino's, et tout ce que vous avez à faire est d'acheter soit une Pizza Party Totino's ou deux sacs de 40 pièces de des collations Totino's Pizza Rolls, et vous recevrez un code de coupon spécial pour une location de DVD gratuite d'une nuit à partir de Redbox.
Trouver l'équilibre
Chaque maman est mise au défi de trouver un équilibre entre travail et vie de famille, et Richards n'est pas différent.
« Quel que soit le secteur dans lequel vous travaillez, en tant que mère qui travaille, il est difficile de garder tout en équilibre », déclare Richards. «Mais je m'assure toujours que mes enfants sont numéro un, et s'ils ont quelque chose d'important – un récital, un jeu, etc., – et j'ai une réunion, j'essaierai de changer ma réunion. Tant que c'est harmonieux, tout va bien !
Rester en bonne santé
La forme physique et la santé de la famille sont importantes pour nous tous. Richards insiste sur l'importance de l'exercice et d'une alimentation saine pour votre propre santé et d'adopter des habitudes saines et positives pour vos enfants.
«Mes enfants me gardent définitivement actif», dit Richards. «Je mange aussi bien et j'essaie de faire de l'exercice autant que possible. Être en forme, ce n'est pas seulement être beau, c'est être en bonne santé. J'ai trois enfants dont je dois m'occuper et je veux être en aussi bonne santé que possible et leur enseigner de bonnes habitudes.
Quand il s'agit de style, Richards adore magasiner chez Alice et Olivia. Et comment fait-elle pour garder ses cheveux si beaux? Elle a une nouvelle ligne de soins capillaires — Denise Richards Volume Extend. Les produits offrent du volume et de la brillance tout en protégeant les cheveux des dommages causés par les radicaux libres et les outils de coiffage.
"Le shampooing est fabuleux - il a redonné à mes cheveux une bonne santé", explique Richards. "C'est un partenariat avec le styliste Christophe et il vient d'être lancé récemment sur shop.msnbc.com.
Regardez cette vidéo des coulisses de Denise Richards Volume Extend.
Le chemin de l'adoption
En plus de ses deux filles aînées, Richards a également adopté une petite fille - Eloise Joni - seule en 2011. Son deuxième prénom vient de la mère de Richards, Joni, décédée d'un cancer en 2007.
«Je savais que je n'avais pas fini d'avoir des enfants et j'ai toujours voulu adopter», dit Richards. « Alors, j’ai pris la décision de le faire moi-même. Elle est une bénédiction et je ne peux pas imaginer ma famille sans elle.
Denise dit qu'être maman avec un jeune bébé dans la quarantaine est la même chose qu'elle l'était dans la trentaine. « Quel que soit votre âge, être maman est un défi mais aussi incroyablement gratifiant. Mon objectif est d'être toujours une bonne maman et de soutenir mes enfants - j'espère que toutes les mamans ressentent la même chose. »
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