Vous vous efforcez de garder votre peau sous son meilleur jour, mais vous faites peut-être plus de mal que de bien. Vous serez probablement surpris d'apprendre combien d'éléments de votre routine quotidienne pourraient réellement endommager votre peau.
1. Porter trop de produit
L'utilisation des bons produits est la clé de votre routine de soins de la peau, mais trop de produits peuvent être pires que rien du tout. L'abus de nettoyants, tonifiants, exfoliants, sérums et crèmes peut en fait irriter votre peau.
2. Attendre trop longtemps pour hydrater
Vous devriez appliquer une crème hydratante sur votre visage dans la minute qui suit son lavage. Si plus de temps que cela passe, votre peau commencera à se déshydrater.
3. Ne pas utiliser de produits faits pour vous
La plupart des produits pour la peau sont formulés pour aider certains types de peau, alors recherchez les produits qui ont été conçus pour votre peau. Si vous avez la peau grasse, utiliser un nettoyant formulé pour les peaux sèches ne vous rendra pas service.
4. Choisir ses boutons
Ah, nous connaissons tous le doux soulagement de faire éclater un bouton ennuyeux, mais cela ne fera que propager l'inflammation et conduire à des cicatrices. Appliquez un traitement topique contre l'acné, puis gardez vos mains éloignées.
Suite:Les dermatologues disent franchement qu'ils n'utilisent pas de crème hydratante
5. Utiliser des savons durs
Votre peau crée des huiles protectrices et des barrières dont elle a besoin pour rester en bonne santé et en utilisant des nettoyants puissants les lave. Au lieu de cela, optez pour quelque chose de doux pour votre visage et ne l'utilisez pas plus de deux fois par jour. Pour votre corps, choisissez un produit comme Gel douche hydratant à l'huile sèche Dove, formulé pour reconstituer les nutriments naturels de votre peau et l'utiliser chaque fois que vous prenez une douche.
6. Sur-exfoliant
Nous voulons tous des visages frais et éclatants, et les exfoliants semblent le faire, mais ils sont abrasifs et leur utilisation trop fréquente peut en fait endommager votre peau. Les gommages exfoliants doivent être utilisés uniquement une fois ou deux fois par semaine.
7. Avoir trop de rayons
Lorsque l'été arrive, nous avons tous envie de cette lueur ensoleillée. Mais la peau bronzée ne fait qu'augmenter votre potentiel de vieillissement précoce et de cancer à l'avenir. Limitez votre temps au soleil et utilisez un écran solaire lorsque vous êtes dehors.
Suite:8 choses que votre peau peut vous dire sur votre santé
8. Fumeur
Nous savons tous que fumer fait des tonnes de dommages à l'intérieur de votre corps, mais il a aussi un effet effet négatif sur votre peau. Fumer agit sur la peau de l'intérieur, lui donnant l'air vieillie et fatiguée bien avant qu'elle ne le devrait.
9. Ne dort pas assez
Lorsque vous ne dormez pas, votre corps est stressé et lorsque votre corps est stressé, il libère du cortisol. Le cortisol provoque une inflammation dans tout votre corps, et cela inclut votre peau. Une bonne nuit de repos calmera vos nerfs et ta peau.
10. Ne pas rester hydraté
Aucune quantité de crème hydratante n'aidera votre peau si elle se dessèche de l'intérieur. Buvez beaucoup d'eau et évitez de trop boire d'alcool, car cela conduit à la déshydratation.
Suite:Les bienfaits beauté du miel en feront le nouveau sauveur de votre peau
11. Dormir maquillée
Il y a des nuits où la réalisation de toute votre routine beauté semble tout simplement exagérée. Nous y avons tous été. Mais lorsque vous ne vous lavez pas le visage avant de vous coucher, non seulement vous laissez tout ce maquillage obstruer vos pores, mais vous laisser toute la saleté et la crasse avec lesquelles vous avez été en contact tout au long de la journée avoir huit heures de plus sur votre visage. Trop de nuits de ça, et tu finiras avec acné et rides. Prendre le temps de frotter ne semble pas être une telle corvée maintenant, n'est-ce pas ?
Cet article a été sponsorisé par Dove.
