D'accord, vous ne serez peut-être jamais un athlète olympique, mais cela ne devrait pas vous empêcher d'essayer un sport olympique! Inspirez-vous des Jeux d'été et essayez un (ou plusieurs) de ces sports sympas juste pour le plaisir. Qui sait? Cela pourrait bien devenir une passion pour la vie!
Inspirez-vous des Jeux Olympiques
Cet été, Londres occupe le devant de la scène en accueillant les Jeux d'été de 2012. Les meilleurs athlètes du monde concourent au nom de leur pays pour une place au palmarès podium, alors pourquoi ne pas les laisser être votre inspiration et essayer l'un de ces sports olympiques reconnus pour toi-même!
Tir à l'arc
Pour certains, le tir à l'arc peut être un loisir solitaire, tandis que pour d'autres, il peut s'agir d'un sport intensément compétitif! Ce sport ancien a une longue histoire et a fait son apparition comme tir à l'arc sur cible lors des Jeux Olympiques de Paris de 1900. Pour l'amateur de tous les jours, c'est un sport qui peut être pratiqué par tous et qui favorise la force aussi bien physique que mentale. De plus, il fait certainement mouche en matière de divertissement social, car des clubs de tir à l'arc peuvent être trouvés partout au Canada. Vérifier
Escrime
L'escrime faisait partie de la gamme originale d'événements présentés dans les premiers Jeux olympiques modernes, qui se sont tenus en 1896 à Athènes, et elle continue de faire partie des jeux aujourd'hui. L'action en tête-à-tête de l'escrime est plus qu'un simple sport d'épées en duel; c'est une forme d'art avec de grands avantages! Le rythme rapide et le jeu de jambes intense donnent à une personne un entraînement physique, tandis que l'élément requis de la réflexion stratégique offre également un entraînement mental. Cliquer sur Fédération canadienne d'escrime pour consulter les programmes d'escrime dans votre région.
Tennis de table
Le tennis de table (ou ping-pong) est bien plus qu'une simple activité de sous-sol ou de salle de loisirs, car il a rejoint les rangs en tant que sport olympique à Séoul lors des Jeux d'été de 1988. Ce jeu aidera à améliorer la coordination œil-main, les réflexes et, selon l'intensité du jeu, peut même être considéré comme une activité aérobique. Les personnes de tous âges et de toutes capacités peuvent jouer et s'amuser. Vérifier Tennis de table Canada pour plus d'informations sur les associations provinciales de tennis de table.
Taekwondo
Cet art martial coréen est relativement nouveau sur la scène olympique, n'étant un sport officiel que depuis les Jeux de 2000 à Sydney. En plus de son aspect d'autodéfense, le taekwondo est un excellent moyen d'augmenter la coordination physique et d'améliorer les capacités mentales. Comme ce sport populaire est pratiqué par des millions de personnes pratiquement dans le monde entier, il est généralement assez accessible et il existe de nombreux studios à travers le Canada.
Water polo
Le water-polo a été le tout premier sport d'équipe des jeux d'été et fait partie des jeux depuis les Jeux olympiques de Paris de 1900. Cela pourrait être décrit comme une combinaison de natation et de sport de balle, alors que deux équipes frappent l'eau pour tenter de marquer dans les filets de l'autre. C'est un jeu rapide qui développe l'endurance, brûle des calories et favorise le travail d'équipe - sans parler du plaisir! Pour en savoir plus sur le water-polo, cliquez sur Water Polo Canada.
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